En cuanto a la dieta, pues muy bien.. jeje me porté, y eso que tengo unas ganas de galletas de avena... Esas ricas de mercadona, gorditas... mmm qué mal! Siempre igual, eh? jeje pero de noche? galletas? ni de coña!! para que pasen a engrosar mi michelín... XD
Os pongo lo que he comido, para que me digáis qué opináis...
Desayuno
2 galletas y media de avena+ té con leche
Media mañana
2 lonchas y media de jamón cocido+café con leche
Comida
Sopa de pollo+pollo jaja
Merienda
yogur desnatado con fresas+café con leche
Cena
2 mandarinas+plátano+medio kaki
Como véis, hago 5 comidas. Y bueno, lo de pasar hambre, que ya veo que lo habéis malinterpretado, era precisamente lo que ya os comenté: intentar no cebarme en cada comida... Comer con moderación.. jeje
Bien, estoy deseando pesarme mañana para ver si he empezado a perder o qué pasa.. Necesito ya ver que lo estoy haciendo bien....
9 comentarios:
Hola!
muy lindo tu blog
te mando todos los animos y exitos en tu dieta!!!! y no desesperes!!!
con calma
besos!
Pues una comida genia, bastante ligerita. Y el refran ese es muy cierto, si todos lo hicieramos estariamos como alfileres!!
Besootes
Esas galletas del Mercadona tiene un peligro que pa'qué! xD
El menú te lo veo muy bien, sigue así. :D
Besos.
Pues muy bien guapisima. Seguro que lo haces genial, así que ánimo. Bikiños
Sigue así que vas bien, pero no te obsesiones con la báscula cada día o cada dos días, es mejor un pesaje a la semana o más allá. Por que de un día para otro a veces no se pierde lo que se esperaba y a lo mejor en dos o tres días sí que has conseguido una buena bajada. Pero en cualquier caso despacito y buena letra...si es que estoy "sembrao" con los refranes ; P
Muy bien no? qué ritmo. un beso
Vas bien, muuuuuuy bien... esta genial tu menu, de verdad.
Un besito enorme tesoro!!!
Gracias por los ánimo, chiquis!!
Muy bien por esas NO GALLETAS por la noche.
Publicar un comentario