jueves, 12 de noviembre de 2009

Dia 1

Bueno, la verdad es que en cuanto a ejercicio, na de na... Javi, me ha encantado tu frase.. jaja "Poca cama, poco plato y mucha suela de zapato"... Habrá que aplicarse el cuento....

En cuanto a la dieta, pues muy bien.. jeje me porté, y eso que tengo unas ganas de galletas de avena... Esas ricas de mercadona, gorditas... mmm qué mal! Siempre igual, eh? jeje pero de noche? galletas? ni de coña!! para que pasen a engrosar mi michelín... XD
Os pongo lo que he comido, para que me digáis qué opináis... 
 Desayuno
2 galletas y media de avena+ té con leche
Media mañana
2 lonchas y media de jamón cocido+café con leche
Comida
Sopa de pollo+pollo jaja

Merienda
yogur desnatado con fresas+café con leche
Cena
2 mandarinas+plátano+medio kaki 

Como véis, hago 5 comidas. Y bueno, lo de pasar hambre, que ya veo que lo habéis malinterpretado, era precisamente lo que ya os comenté: intentar no cebarme en cada comida... Comer con moderación.. jeje 

Bien, estoy deseando pesarme mañana para ver si he empezado a perder o qué pasa.. Necesito ya ver que lo estoy haciendo bien.... 

9 comentarios:

Mi Registro Diario dijo...

Hola!
muy lindo tu blog
te mando todos los animos y exitos en tu dieta!!!! y no desesperes!!!
con calma
besos!

YaS dijo...

Pues una comida genia, bastante ligerita. Y el refran ese es muy cierto, si todos lo hicieramos estariamos como alfileres!!

Besootes

White Rose dijo...

Esas galletas del Mercadona tiene un peligro que pa'qué! xD
El menú te lo veo muy bien, sigue así. :D

Besos.

Hairspray dijo...

Pues muy bien guapisima. Seguro que lo haces genial, así que ánimo. Bikiños

Javi dijo...

Sigue así que vas bien, pero no te obsesiones con la báscula cada día o cada dos días, es mejor un pesaje a la semana o más allá. Por que de un día para otro a veces no se pierde lo que se esperaba y a lo mejor en dos o tres días sí que has conseguido una buena bajada. Pero en cualquier caso despacito y buena letra...si es que estoy "sembrao" con los refranes ; P

Melora dijo...

Muy bien no? qué ritmo. un beso

Mely dijo...

Vas bien, muuuuuuy bien... esta genial tu menu, de verdad.
Un besito enorme tesoro!!!

Pinkvictim dijo...

Gracias por los ánimo, chiquis!!

Nenúfar dijo...

Muy bien por esas NO GALLETAS por la noche.