martes, 7 de julio de 2009

Me pesé XD


Pues si, al final me pesé. Así que Versus Die, no me riñas... XD tienes toda la razón, pensaba que me iba a desanimar viendo lo que había cogido, pero no. 103'8. Tampoco es tanto, no? 800 gramillos... juas Bueno, yo sigo con la dieta y punto.
La verdad es que no estoy ni animada ni desanimada, asi que aquí sigo.

Pongo mi menú de hoy, aunque aún no he cenado...
Desayuno: té con una gotita de leche y tostadas con aceite. (Siempre desayuno lo mismo. La diferencia está en si algún día ha sobrado algo de pan, pues me tomo de ese en vez de tostadas corrientes.)
Media mañana: yogur desnatado natural
Comida: Pimientos asados rellenos de carne picada con berenjena y tomate (me han salido... mmmmm XD)
Merienda: yogur desantado natural
Cena: Sopa de lechuga (idea sacada de Aqua ^_^) y creo que una latita de navajas al natural.

El desayuno no es muy de dieta, porque me paso un poco con las tostadas, ejem, pero bueno, que me da igual, mientras vaya perdiendo... Cuando me vaya estancando voy bajando una y punto (ahora tomo 5... XD)

Ahora voy a acostar al peque y aprovecho mientras se duerme para hacer mis ejercicios.. XD

10 comentarios:

Nenúfar dijo...

Bueno tampoco ha sido para tanto :D

La sopa de lechuga que tal??

Besotes

Pinkvictim dijo...

jeje pues la verdad es que estaba buena... Yo le eché un chorrín de tomate frito para dar más sabor...

Versus Die dijo...

ya ves!! 800 gr, a que te pensabas que iba a ser peor? :-)
bueno, tu desayuno yo lo veo bien, por la mañana se queman muchas calorías, gastas mucha energía. yo desayuno hidratos de carbono, pasta o cereales con azucar, muchos dias a la semana y me va muy bien, asi que...
tus tostadas las veo genial

Montse dijo...

Pensabas q te ibas a desanimar y ha sido al contrario :D
A seguir con mas fuerza ahora!
Yo tmbn veo bien tu desayuno, aprovecha mientras sigas perdiendo, y si te estancas pues ya sabes, quitas una tostadita y andando.
Un besazo wapa!

Lorraine dijo...

Hola!! Hace un tiempecito que te sigo, pero hasta ahora no había comentado nada. Primero de todo enhorabuena por lo que ya has perdido y muchos ánimos y palmaditas en la espalda por aquellos que seguro perderás pronto :)

Segundo un dato importante, y verídico que podrás comprobar con un nutricionista o como hice yo: mi trainer del gimnasio. Los desayunos por norma general (siempre que no te pases y no comas una barbaridad o 4 croissants untados en chocolate xD) suelen ser quemados para la hora de la comida, simplemente con la rutina diaria, sin hacer ningún ejercicio extra. Aporta muy pocas calorías, debido a que se utiliza toda su energía para empezar bien la mañana. No te puedo dar la explicación científica porque no me sé la teoría, lo que sí me sé es que he hecho mil dietas, y nunca varío mi té con 2 cucharadas de azúcar, mis 2 tostadas con mantequilla y mermelada, y mi pieza de fruta. Eso cuando no me tomo un yogur desnatado! Así que ya sabes, no te castigues por lo que creías que era un desayuno poco saludable :)

Un besote!

OPERACION BIKINI dijo...

Mientras te pases en el desayuno y no en la cena..esta bien :)

Pinkvictim dijo...

Pues si, las cenas intento hacerlas ligeritas. Por ahora voy bien, asi que ni me preoocupo...

Evitadinamita dijo...

Es mejor pasarse en el desayuno que en las cenas... yo suelo "cagarla" en alguna cena.
En el desayuno tiene menos importancia porque a lo largo del día cosnumes las calorias.
Animo wapi!

Melora dijo...

Nada, nada, lo importante seguir adelante. Un besazo y animo wapa

Pinkvictim dijo...

gracias por los ánimos, guapas!!