Pink's Victim

Perdida...

2010-12-10T10:57:00.000+01:00

Me doy por vencida... No tengo tiempo para entrar, asi que me voy a despedir por un tiempo.. Me queda una semanilla para cogerme vacaciones!! :DDD jajaja las primeras en todo el año, ya está bien..
El puente me iba a ir por ahi, pero al final se enfermó el peque en el último momento, y nos tuvimos que quedar.. Asi que nada..

Por tanto estos días tengo muchísimo trabajo, entre algunas cosas que teníamos atrasadillas, y lo que tengo que dejar hecho antes de irme.. Así que ya veis, ni respirar puedo... XD

Supongo que entraré alguna vez, pero vamos, por si acaso, me despido oficialmente.. jeje y si por lo que fuese no vuelvo a entrar antes, pues os deseo Feliz Navidad!!! XD(se me hace rarísimo decirlo tan pronto.. :S)

Siento no entrar más a menudo por vuestros blogs, pero ya digo que no tengo tiempo..

Por lo demás, todo como siempre. Mañana a ver si me voy de compras para coger todo lo que necesitamos para el viaje, y me compraré algo de ropa decente, con el money de los regalos de cumple.. :D Que necesito reponer otra vez para volver a sentirme "guapa", y eso ya sabemos que ayuda a seguir mejor la dieta (y en estas fechas eso viene genial)

Besitos a todos!!! ;)

Happy birthday!!

2010-11-29T12:34:00.003+01:00

Pues si, hoy es mi cumple!! ASí que me autofelicito.. jejeje
Ayer lo celebramos en casita, aunque sin tarta, y hoy pues nada, vuelta al redil..
La verdad es que estoy muy centrada con la dieta, y me noto que algo voy bajando.. Así que nada. A seguir.. jeje

Sigo en mi firme propósito de no ir con demasiados kilos de más a mis vacaciones navideñas; de más con respecto a mi peso base, que es el del verano, y lo voy a conseguir..

El viernes me lo dieron libre, y nos fuimos de compras, porque necesitaba urgentemente un abrigo, pues el que tenía del año pasado me queda muy grande, y a parte es malillo y se nota ya.. Así que me fui al Corte inglés, para encontrar talla sin problemas, y lo encontré bastante rápido, además.. :) Ahora espero fervientemente que alguien de mi familia me regale dinero, jajaja y le diré que con él me compré un abrigo.. XD Porque vaya cruje.. juas! asi no se resiente tanto la economía familiar..

A ver si adelgazo de una buena vez, porque tengo un mono de ropa nueva y bonita.. jeejejeje
Bueno, y de zapatos.. y bolso.. porque el que tengo me horroriza, pero como es el único que tengo.. pues ajo y agua.. XD

Vaya entrada más superficial, señores.. pero estoy muerta de frío hoy, y a punto de salir a por el peque, asi que estoy que no me centro... XD

2010-11-22T10:08:00.000+01:00

¿Cómo empezamos la semana? Espero que con ánimos!! Yo la verdad es que un pelín cansada.. Se me ha hecho difícil levantarme hoy.. jeje Pero tenía un enanito que no me iba a dejar remolonear demasiado, asi que al final no he llegado tarde ni nada de lo que se pudiera esperar.. XD

El fin de semana al final no fue tan agotador como esperaba, y lo pasamos bien. Asi que a retomar la rutina laboral con ánimo hasta el próximo.. jaja
Por cierto, si, Katherine, se me ha ido la olla. Pensaba que ya este finde era el puente.. XD Pero bueno, mejor, asi me da tiempo de preparar una escapadita (a lo mejor..)

Y bueno, como el tiempo se me echa encima, y los kilos también, esta semana voy a hacer planning de ejercicio. (no os riáis!!!) Después de superar las agujetas de la semana pasada, ahora no estoy dispuesta a dejar que no hayan servido para nada.. Así que, planning para esta semana:

-Cenas de fruta o yogures desnatados todos los días.
-Desayunos controlados, café con leche+3 tostadas con queso de untar y merme ligth
-Mm de barrita special k o tipo, más café con leche.
-Meriendas de fruta (un par de mandarinas o asi) y café.
-Comidas ligeras. Tendré que hacer un planning de comidas también.
-Sin hidratos a partir de media mañana.

A la larga, tendré que dejarme el café... Pero bueno, a la larga.. Cuanod vea el 7... jujuju

A ver, me queda un mes antes de irme de vacaciones, por navidades. De aquí a entonces, quiero perder todo lo que haya engordado últimamente, desde el verano. Y eso pasará cuando vuelva a coger "bien" en unos vaqueros concretos. Siempre es lo mismo, lo se, pero es lo que hay.. Asi que ahi ando..

A!, lo del ejercicio, pues todavía no lo tengo claro..
-En días alternos, ejercicios de glúteos y abdominales.
-Todos los días después de la comida y la cena, un rato caminando (wii)

Intentaré retomar el spinning. Lo iba a poner en el planning, pero sabiendo que lo más seguro es que no sea capaz, ¿para qué? :S Pero lo intentaré igualmente..

2010-11-19T17:36:00.000+01:00

Por fin viernes! Así que entro un ratillo ahora que tengo un hueco para desearos feliz finde!!

Después de mi entrada anterior, agorera a rabiar, como cabía esperar, ya estoy algo más animada… Como me decís, tengo que pasar de la gente. Realmente me da igual lo que piensen, lo que no me da igual es la realidad. Es decir, que si dicen que estoy gorda, me va a dar rabia porque me da rabia la gente así, pero sin más vueltas. Ahora, si de verdad estoy más gorda, entonces si me sentiré mal. No porque los demás me lo digan, sino porque será verdad. No se si me explico.. :s

Pero bueno, que está más que clara cuál es la solución, dieta y punto. Volvemos a lo de siempre, a que sabemos genial la teoría pero luego no la ponemos en práctica… Ay, Pink’s, muy mal…!! Pero a ver si puedo enmendarme. La finalidad de todo esto, es ganar salud y ser feliz con mi peso. Y ni uno ni lo otro. Parece mentira lo que unos cuantos kilos pueden afectar, pero os juro que me siento peor físicamente. Me agoto más fácilmente y tengo menor capacidad para respirar… Y digo que parece mentira, porque con 5 ó 6 kilos más ya lo noto. Que vale que no fuese una atleta, pero iba haciendo ejercicio, y me notaba mucho mejor. Ya terminaba y seguía la clase entera de spinning, etc. Pero ya os digo, con esos pocos kilos, ya noto una gran diferencia, a peor… Así que ya es hora de dejarse las tonterías y esforzarme de una vez… :S

Y bueno, en otro orden de cosas… ¿qué haréis este finde? Yo por primera vez lo tengo todo ocupado de antemano.. jajaja Que yo soy siempre de “último momento”. El sábado tenemos que ir a la feria de bodas por la tarde, por la mañana tenemos trabajo. Y el domingo tenemos excursión con el peque, de la guarde.. ¡su primera excurisón!, ¡qué ilu! Jajaja nos toca día campestre. Todavía no se qué me llevaré de comida.. eso es lo peor, pero bueno, por lo menos me pegaré caminatas, que ya es algo..

Así que el lunes me tendréis por aquí quejándome del cansancio… jajaja menos mal que para el siguiente ya es el macro puente, que yo me pienso coger… muahahahaha y además, con el viernes de propina, que aquí es festivo… yupi!!!

Perdidísima..

2010-11-18T19:07:00.000+01:00

Madre mía, no se qué me pasa, pero no me cunde nada el tiempo... Por lo menos, el lado positivo es que se me pasa volando la semana.. jajaja

Llevo unos días sin mucha inspiración para escribir.. y por supuesto, sin mucha inspiración con la dieta.. :s Pero ahi sigo intentándolo..
No me había dado cuenta de lo que había engordado realmente hasta el otro día que tuve que recurrir a pantalones que usaba este verano, y ni me abrochaban... me quedé a cuadros!! Por supuesto deprimidísima.. y ahora estoy ya en los últimos días del "post disgusto", que en este caso fue de atiborrarse... (muy mal)

Pero por lo menos parece que he cogido el ritmillo con el ejercicio.. Llevo toda la semana andando como si estuviese embarazada, de las agujetas que cogí en las piernas.. uff.. Pero hoy parece que ya me van desapareciendo. Me faltan los abdominales!!! Pero no se muy bien cuándo hacerlos.. Tengo que planificarme bien el tiempo. Y animarme también con la bici, que ésto no puede ser.. Pero llevo unas semanas llegando tardísimo a casa, y lo único que me apetece es ponerme el pijama y al sofá..

Vamos, que voy fatal. Ni reto ni nada :,( Lo peor es que me doy cuenta de que llegará navidad, estaré como una foca, la gente me lo echará en cara cuando suba a ver a la familia, con lo que me deprimiré más, me cabrearé más conmigo misma y comeré más y peor. Círculo vicioso.
Eso sin contar que cuando nos pongamos con los preparativos de la boda, me pondré peor aún...

En fin, no os asustéis. Tenía que escribirlo, y desahogarme. Pero se que no va a pasar, porque no quiero que pase. Se cuál es la solución, sé que está solo en mi mano, y pienso hacerlo. Igual no pierdo 30 kilos de aquí a la boda, pero mínimo la mitad si, y desde luego engordar ni de coña. Para mi, el peso de partida son 89 kilos. Ahora estoy muy por encima, asi que a alcanzarlos de nuevo, si o si.
Se que de aquí a navidades no voy a llegar a menos de 89, que es lo que pesaba en verano, cuando la gente me vio por última vez, pero también se que si me esfuerzo puedo rondarlos, y es lo que quiero. Por lo menos no ir más gorda, por dios!! Luego, si está el típico hijo de putin que te dice lo contrario por joder, como se que no es verdad, pues me resbalará, como siempre. Pero si aún encima que lo dice resulta que es cierto... XS

Ale, vaya mi de entrada, eh? desde luego, no es muy animada que digamos.. Pero es lo que hay.. soy un desastre últimamente.. voy a tener que releer mi blog para ver si pillo un poco el ánimo que tenía al principio... :S Ains, por qué habré sido tan gilipollas de abandonarme? Tendría que haber intentado atacar la ansiedad cuando empezó, y no ahora, con 40 kilos de más... Pero es lo que toca..

Buen finde!!

2010-11-12T12:13:00.000+01:00

Uff, cómo pasan los días!! No tengo tiempo ni para respirar en el trabajo. Al final fue como os dije, y se me ha pasado la semana volando! :D Así si da gusto trabajar.. jajaja

No tengo ningún plan para el fin de semana, asi que a ver si surge algo, que no implique cebarse.. Aunque será pedir demasiado.. jajaja ¿Vosotros tenéis planes? Yo llevo ya un tiempo con ganas de cine, (pero sin palomitas!!), pero me parece que me reservaré para la de Harry Potter.. (si, soy una fan, qué pasa?)

Y bueno, llevo ya unos cuantos días centrada en la dieta, asi que por ese lado me siento bien. Aunque tengo algunas preocupaciones tontas que me tienen con la ansiedad por las nubes. Pero por suerte o por desgracia, no me da por la comida, simplemente por encontrarme mal.. En fin.. a los locos por donde les da… :S

Lo de no pesarme me sigue yendo bien, incluso ahora sabiendo que estoy perdiendo. Ya veremos más adelante.. Pero ayer me di cuenta de que, al levantarme e ir al aseo, voy a beber y de repente pienso “no, primero tengo que pesarme!”.. automáticamente me acordé de que ya no me peso, jeje, pero a lo que voy es que hasta ese punto llega la obsesión. Por favor, cuánto puede variar el peso un traguito de agua? Porque más no es..

Así que cada día me alegro más de la decisión que he tomado.. :D Al principio me sirvió, los primeros días, para tontear y levantar más la mano, pero ahora ya vuelvo a estar 100% en serio. Espero que para el próximo fin de semana entre ya en el pantalón. Hasta entonces no me lo voy a probar, porque no es plan de crear otra paranoia, a falta de pesa, ropa. No, no y no!! XD Aunque como fecha máxima me he puesto finales de mes, para llegar más delgada a mi cumple. :D

Sigo teniendo como asignatura pendiente el ejercicio.. A ver si este fin de semana puedo descansar, y empiezo la semana con las pilas cargadas y me pongo, porque es que estos días estoy super cansada. Ayer hasta mareada, y no se a santo de qué.. Después de la siesta mucho mejor, asi que se ve que es falta de descanso… Quiero ponerme otra vez con los abdominales, sentadillas y lo de andar. A parte, un par de veces por semana mínimo volver a hacer el spinning.. ains, qué bien suena aquí escrito, eh? jejeje

Y bueno, lo dicho, a pasar buen finde!!

Otra semanilla...

2010-11-08T11:12:00.000+01:00

¿Qué tal el fin de semana? El mio la verdad de cansancio, jaja, como suele ser comun últimamente...
El peque lleva unas noches durmiendo mal, y yo estoy que me arrastro por los suelos.. El sábado madrugué como el resto de la semana porque tuve que trabajar un ratillo, asi que no pude dormir, y se nota.. Mi cuerpo ya está acostumbrado a recargar un poquillo los findes.. :S

Esta semana se presenta movidita laboralmente hablando, asi que espero que no se me haga larga ni pesada (mucho pido), y si suficientemente entretenida para no obsesionarme con la dieta y no dieta (depende del día XD)

Hoy me he probado el pantalón ese que representa mi primera meta, y aunque me lo puedo abrochar, me queda demasiado ajustado, vamos, que no me sirve; tengo que esforzarme un montón para lograr que se abroche. Parezco la del anuncio ese del special k (de antes), solo que en XL.. XD Así que la semana que viene me lo volveré a probar, y espero poder abrochármelo ya mejor.. aunque no creo que me vaya a quedar bien ya, pero por lo menos poder respirar si me lo abrocho..
(Pedazo rollo he soltado.. :S)

A ver si ahora en vez de pesarme todos los días, voy a estar probándome todos los días la ropa.. XD qué mal...

En fin, respecto a mi decisión de no pesarme.. pues por ahora estupendamente.. no sabéis el peso que te sacas de encima.. pero claro, como ha sido fin de semana, y como es de esperar algo he pecado, pues también puede ser que lo lleve muy bien porque se que no he perdido. Ya veremos a finales de semana si aguanto la tentación, porque entonces sabré a ciencia cierta que he perdido... :S

Ains, cómo me acuerdo de hace unos años, cuando engordé, y decidí ponerme a dieta en una clínica, pues como vivía en mi piso de estudiante, no tenía báscula, me pesaba cada viernes, y yo tan feliz. Lo más que me obsesionaba era con calcular cuanto tardaría en estar delgada si seguía a ese ritmo, y solo de vez en cuando.. qué gusto... XD

Pues a eso quiero llegar de nuevo, a no pensar en la báscula. A que pase un mes o más y de repente me acuerde: ¡ostras, que hace siglos que no me peso! y claro, cuando lo haga ver que he adelgazado.. XD (es que lo quiero todo, jaja)
La verdad es que, siendo sinceras, teniendo el blog eso es un poco dificil, porque leyendoos a vosotras que os habéis pesado y tal y cual, no creo que me pueda olvidar yo.. jaja pero eso no quita que pueda perder la obsesión..

Lo dicho, que sigo animada. Ayer me dijeron cosas más concretas de lo de la boda, que si hay un restaurante que tiene fecha para finales de septiembre y tal, y me entró un canguele.. :S
uff, yo no se de qué voy!! XD Parece que si lo veo de lejos, bien, pero como empiece a ultimar y ver que tiene fecha que al final acabará llegando, me entran los 7 males. Primero, porque si, porque se que me voy a poner nerviosa con el tema (aunque un año antes me parece excesivo XD), y luego, porque claro, veo que no avanzo, que no pierdo peso, que no estoy ya en la 46 para poder probarme, y me entra un mal rollo... jajaja (y por qué me rio? XD)

Venga, lo dejo ya, que estoy muy rallada y se puede hacer eterna esta entrada.. uff..

Cambio radical

2010-11-05T11:04:00.000+01:00

Pues si, estoy cansada, y harta de todo este rollo. Así que he tomado una decisión: adiós báscula! (esta vez no hace falta que acompañéis con risas). Llevo desde el lunes sin pesarme, que no es que sea una maravilla, pero en mi si, que me peso todos los días mínimo una vez. Y no me parece normal. Sé perfectamente toda la teoría para adelgazar, lo que se debe hacer y lo que no; lo que parece que funciona pero a la larga es peor, lo que me hace obsesionar, lo que me bloquea... etc.. Así que he decidido ponerme firme, dejarme de chorradas y volver a la realidad pero de verdad, no a la de obsesionarse con la dieta.

Así que no me pienso volver a pesar. La verdad es que no se si dentro de unos días cambiaré el chip y volveré a pesarme a menudo, pero a día de hoy, no me paetece lo más mínimo. Me he dado cuenta de que me hace más mal que bien. Porque si me pasé este puente pasado, fue porque estaba estancada. Sabía que pesar lo mismo toda la semana, la segunda de la dieta, y haciéndolo perfecto, en mi por lo menos, y hasta ahora, era imposible. Sabía que era mi báscula, que como os comenté muchas veces se le va la olla. Pero aún asi me dio igual, y lo usé de excusa. Me desanimó no ver que bajada de peso y me harté. Y me abandoné esos días...

De manera que, para qué? pues no quiero. Es como con la regla, sabemos que daremos más peso si ser "real", pero aún asi nos pesamos, aún así acabamos hechas mierda por ver esos gramos de más, por mucho que sepamos por qué están ahi... Pues con una báscula petarda ocurre lo mismo, chicas.. jaja
Así que se acabó. La guardaré en algún lugar incómodo de coger, y listo.

Adiós obsesiones. Me he puesto una serie de metas que no tienen que ver con el peso pero si con la talla, que realmente es lo que interesa. Y son:

1ªCoger perfectamente en mis vaqueros de h&m de la 44 (no os asustéis, es que son de corte boyfriend y entonces si me sirven (o me sirvieron cuando los compré jeje).

2ª Que me sirva bien bien bien, perfecto, jaja, el vestido que llevé a la boda de septiembre. Es la 46. De aquella, que pesaría 90 y pocos, me quedaba muy ajustado, pero pasable. Así que a ver.

3ª Que me sirva un vaquero que tengo desde hace años, y que no me sirve ni de coña. No me sube ni la pierna. Supongo que es una 46 (por aquel entonces cortaba las etiquetas porque me daba vergüenza (claro, porque no sabía que una 46 no estaba tan mal.. jajaja)), asi que si cojo en él sería feliz.. jejeje

4ª Que me sirvan bien las chaquetas que tengo ahí desde la misma época del vaquero anterior.. jajaja y que nunca me sirvieron bien. Aunque ésta es relativa, porque si ya me pilla el verano, pues supongo que la cambiaré por otra cosa.. jeje

Y por ahora ahí me quedo, que creo que está bien.

No voy a poner topes de fechas ni historias, porque eso da igual. Yo voy a hacerlo lo mejor que pueda, y listos. Eso si, voy a intentar hacer las cosas mejor.
Más actividad física, que en mi caso es de lo que más cojeo con diferencia, y luego, alimentación sana. Lo del ejercicio, vale, es fácil saber lo que tengo que hacer. A ver si puedo cumplirlo, que soy muy vaga..
Pero lo de la alimentación aún está en pañales.. Porque no se si me puedo permitir comer normal, pero poca cantidad, o mejor comer mas ligero y pasar menos hambre, o qué.. asi que eso lo hiré perfilando a lo largo de los días.. ya iré viendo..

Creo que el reto de Nenu me viene bien, porque así dentro de un mes me peso, para comprobar cómo voy. Porque claro, esto que cuento está muy bien de boquilla, pero como me sirva de excusa para descontrolarme o hacerlo mal, se acaba de golpe. Tonta no soy...

Katherine, si, tienes razón con que seguramente estaría obsesionada, jaja por eso puse (creo), porque lo decía con la boca pequeña.. XD

P.D:no soy la de las fotos... jejeje

VUELTA A LA REALIDAD...

2010-11-02T10:11:00.000+01:00

Esta vez no he sido tan fuerte como la anteiror, asi que este finde fue desastre total.. o casi, pero desde luego no tan controlado como debía ser. Pero bueno, por lo menos no me siento mal, ni agobiada, ni nada de nada. Hoy he seguido con la dieta como si no hubiese pasado el finde y punto. Soy tonta, lo se, pero bueno. Quise darme algún capricho y como siempre me descontrolé. Algún día aprenderé, pero desde luego hoy no me apetece torturarme..

Así que vuelta a la rutina, al trabajo, a lo de siempre.. ¡¡qué bien me ha sentado el finde!! Después de una semana tan malísima en cuanto a ánimos y cansancio, el estar en casita me ha sentado de vicio. Bueno, el domingo me fui a casa de mis suegros, y ahí es cuando se me fue la mano.. Pero el sábado fue casero, y no me pasé mucho, a parte de pegarme paliza a limpiar la casa, porque ya me agobiaba mucho de verla manga por hombro; asi que calorías quemadas.. XD
ayer si que fue en plan apalanque total.. Y con algunos lujillos alimenticios, que por supuesto se han ido a las lorzas porque a duras penas me levanté del sofá. Pero lo siento, no suelo hacerlo, principalmente porque mi bebé no me deja (XD), pero echaba muchísimo de menos un día de apalancamiento.. jajaja asi que no me arrepiento para nada. Eso si, hoy ya se acabó el chollo, volveré a mi rutina de las caminatas, wii, dieta, cenas de fruta, etc... Que para febrero quiero empezar a probarme trajes de novia y necesito máximo una 46.. (porque los trajes que te prueban dicen que son la 44, 42, y que te los pones para vértelos, aunque obviamente no cierren...) O sea, que por lo menos me gustaría que aunque no cerrasen, pudiese meterme dentro... creo que es requisito importante.. XD

¿Alguien ha jugado al Harvest Moon? Es mi nuevo vicio, super maduro, eh? jajaja

Venga, dejo ya de divagar.. Espero que empecéis la semana con ánimos!!!!

p.d.Bueno, obviamente, como siempre digo, esa foto no era mia, cuando lo sea os lo diré. Voy a tener que especificarlo.. Claro, cuando pongo a Adriana Lima no me confundís, eh???? XDXD Si estuviese como la chica de la foto, no estaría obsesionada con la dieta (digo yo), estaría feliz cual perdiz. XD

FELIZ FINDE, Y SED FUERTES!!!!! XD

2010-10-29T19:59:00.000+02:00

Uff, yo lo veo negro negro... :S Llevo los primeros 3 días de regla genial, sin ganas de dulces ni nada, de hecho con menos apetito de lo normal. :) Pero hoy ya... ja, creo que me ha vuelto la ansiedad, porque tengo un hambre que no es normal.. Por ahora no he pecado, pero si he comido cantidades normales. (y últimamente intento comer poco) Aunque sean cosas aptas de dieta, sigue siendo demasiado, creo..
Pero bueno, eso me da más o menos igual, porque imagino que se me pasará, y punto. Pero claro, justo en el fin de semana, como que es peligroso.. jeje espero que se me pase el hambre voraz, porque sino fijo que no consigo controlarme ante tanto manjar.. uff.. ya os contaré el lunes...

Que paséis buen finde y no tengáis muchas tentaciones.. jeje

No tengo tiempo...

2010-10-27T18:32:00.001+02:00

Se me está haciendo larguísima la semana! Uff, es que no avanza… menos mal que ya estamos casi a finales del miércoles, asi que en nada llega el fin de semana..

Estoy inflada como un globo, jaja, por la visita mensual, asi que ni tentación tuve de subirme a la báscula. Es que, cómo no voy a pesar más, si estoy fatal? Pero por otro lado, a pesar del malestar general, dolores varios, cambios de humor, XD, estoy contenta porque, por lo menos hoy, primer día, no noto ganas sobrehumanas de devorar dulces, ni nada perjudicial. De hecho cada vez tengo menos hambre..

Así que llevo una buena semanita. A ver si dura, y a ver si el viernes no estoy ya hinchada y me puedo pesar; sino, tendrá que esperar…

Este finde me toca salto, si si. Porque vamos a celebrar todos los santos, y aquí se estilan las castañas, boniatos, palomitas dulces, chocolate con churros.. vamos, muy ligth. No se qué planes hay, ni si al final lo haremos o no, pero es una posibilidad. A parte, celebramos el cumple de mi suegro, asi que comilona que tocará. Eso si, no tomaré tarta!! Lo acabo de pensar, y lo he escrito, quizá muy rápido, pero aquí queda. A ver si es verdad XD Y es también mi aniversario!! 9 añitos con mi churri… :D Pero con eso no hay salto de dieta… ;)

Yo creo que me contentaré con las castañas, porque me chiflan y el resto del año no hay. Las tomo solas y listo (una especie de disociada, no? Jajaja) De las palomitas puedo pasar perfectamente, y los churros.. intentaré que desistan de la idea… muahahahaha (qué mala soy)

Lo del viaje, ¡¡gracias por los comentarios!! Hoy no puedo escribir más, asi que en otro post lo desarrollaré mejor. Porque lo nuestro es un poco difícil, sobretodo porque no nos aclaramos en lo que queremos.. jajaja

Me voy a seguir currando, que ya me he tomado el café… XD que se os pase rápido la semana!! jajaja

ya es lunes...

2010-10-25T10:11:00.001+02:00

Ya es lunes, otra vez.. :( Estoy hípercansada.. jajaja no se supone que los fines de semana son de descanso?? Pero con un bebé que sigue levantándose temprano, parece que no cunden igual.. jeje

Bueno, hace casi un año que no podía decirlo, pero por fin.... ¡¡¡fin de semana de dieta!!! yupiiiiii! jajaja se que no es para tanto, pero yo, ya digo, hacía siglos que no lograba hacer ninguno bien.. y lo peor es que no era que me lo saltara por poco.. :S
Así que estoy contenta. El sábado comí mal, porque comí fuera y me pasé, pero luego compensé en la cena, y a parte nos pasamos andando toda la santa tarde hasta las 9, viendo trajes de novia ;)
Entonces no es que hiciese la dieta genial, pero para mi sigue siendo un éxito, porque sí es una excepción bien hecha, con ejercicio para quemar calorías, y luego cenita de fruta para compensar. Creo que si lo hiciese asi de vez en cuando podría seguir adelgazando, y no amargarme la existencia.. Pero claro, se me hace tan difícil.. :S
Pero bueno, habíamos quedado en que iba a mirar el día a día, no? Así que el sábado que viene ya veremos cómo va..
Lo malo es que ya estoy empezando a notar los efectos premenstruales, y ya me noto más hinchadita.. Así que a ver si soy capaz de predicar con el ejemplo y no me peso si el viernes estoy también hinchada, porque sino me deprimiré..

Y nada, aquí estoy en la oficina, vuelta al trabajo. ¡qué pocas ganas, por favor!!! Pero mejor esto que nada, jejeje Hoy me desperté con dolor de garganta, yupi!! espero que no me de tos, que lo paso fatal... :S

Ah!, os lanzo una preguntilla, a ver si os animáis a contestar.. a dónde os gustaría iros de viaje?? en plan luna de miel, o no luna de miel pero gran viaje?? es que yo no soy capaz de decidirme.. a ver si me dais alguna idea en la que no haya caido yo.. :S las propuestas de las agencias de viaje no nos gustan demasiado..

P.D. Ah!, Karen, me sale que su blog no existe.. :S

Esto marcha!!

2010-10-22T12:02:00.000+02:00

Hoy ha sido día de peso y.. muahahaha -3 kilos!!! estoy súper feliz!! :D:D:D:D
claro que al ser la primera semana en serio de verdad, pues ya sabemos que se pierde mucho más, pero eso no me quita la alegría.. jeje de los 98'8 que llegué a ver (me horrorizo al recordarlo), ahora estoy en 95'8. Mi meta de ver los 95 a finales de octubre ya está conseguida, :D (si no la cago antes, claro), asi que ahora a intentar verlos sin acompañamiento, o sea 95 solo, y si es menos mejor..
De verdad, qué rabia haberme abandonado a la ansiedad y compulsividad estos dos últimos meses, y haber cogido casi 10 kilazos... pero bueno, me quedaré en que parece que ya lo he superado, y como siempre digo, lo que fácil viene fácil se va...

Ayer me tocaba hacer la compra, asi que he comprado bastantes cosillas ligth y otras normales pero que entran en una dieta, para tener comida decente todos los días, y que no me venza la pereza y hacer cualquier guarradilla. Mucho pollito, pavo, fruta, verdura.. etc
y para traerme a la ofi, me he comprado barritas special k, de choco, que tienen 79 cal., y paquetitos de galletitas de mercadona de 99 cal. Las barritas me resultan un pelín empalagosas (rara que soy), asi que tendré que buscar otra cosa.. Y las tortitas con choco que ya tenía.. Eso con un café con leche, y por ahora no me cuesta limitarme a eso por las mañanas y tardes.. No es igual que el yogur desnatado y la infusión que tomaba antes, pero por ahora me va sirviendo..

viernes

d. tostadas con queso untar+merme ligth+café con leche
mm. café con leche+bolsita de galletas linnea v (99 cal)
c.alitas de pollo asadas+calabaza asada o espárragos
m.café con leche+barrita special k
c.yogures desnatados o fruta

Este finde no tengo ni idea de lo que me deparará.. porque mi churri está muy malito con gripe, sigue mal, asi que supongo que nos tocará estar tranquilitos en casa.. Por la parte de la dieta genial, porque asi no tendré ningún compromiso gastronómico, jajaja Pero por otro una kk, porque este finde es la feria de las bodas, y necesitaría ir.. no se qué haré.. Pero bueno, en principio no se augura saltamiento de dieta... :D

Bueno, voy a seguir currando. Ánimo a todos!! y feliz finde!!!!

2010-10-21T10:54:00.000+02:00

Muy útil para el frío...

Antes de que se me olvide, os contesto lo de ayer, jajajaja Tienes que simular que andas, pero sin moverte del sitio jaja al principio se hace raro, de hecho yo no fui capaz de doblar las piernas de forma normal hasta que no pasó un rato.. Pero con la música, al final lo que hice fue acabar bailando en el sitio.. XD Puedes andar por el salón normal, pero de un lado al otro no le veo mucho sentido, y además supongo que tiene que marear, jejeje o ponerte, sin moverte del sitio, a dar pasos "verticales" XDXDXD me parto yo sola con la explicación.. jjaja espero que alguien lo entienda... porque lo de los pasos verticales no tiene desperdicio... XD no lo voy ni a borrar para que os podáis reir también... :P

Por cierto, Nuria, no, no necesitas la tabla para jugar, es solo opcional.

Bueno, pues la dieta sigue bien :D lo malo es que ya ha entrado el frío, al menos el de ponerse manga larga y algo finito por encima, y no tengo prácticamente nada de ropa, y que me sirva solo una blusa y 1 chaqueta.. XD Vamos, que la dieta va bien pero no llega a tiempo jaja
La última vez que fui de compras se me fue la olla y pillé dos jerseys en C&A, finitos, porque estana tirados de precio, 8 euros o asi, asi que me lie la manta a la cabeza y los cogí. Me quedan pasables, pero justitos. Como no tengo otra cosa, me los tengo que poner a la fuerza, aunque me gustaría que me quedasen más holgados. Pero bueno, tampoco es que marquen muchísimo las lorzas... :S

Este finde es la feria de muestras de las bodas, asi que nos iremos para allá, y si tengo suerte, igual hago una paradilla por alguna tienda. ;) Aunque he decidido firmemente no gastarme más que lo mínimo, para poder ahorrar para mi vestido de novia, que me he emperrado en comprármelo yo sola, y viendo los precios de algunos, mejor recoger que tirar.. jajaja asi que intentaré aguantar con, por ejemplo, los mismos zapatos que tenía el año pasado, etc. Algo me tendré que comprar, porque cuando digo que tengo poco no lo digo por decir. Pero nada de arrasar la tienda.. que además me tienen que gustar los vestidos más caros.. jajaja

Ayer no jugué, pero hoy si que toca. Tengo al churri con una gripe enorme, de hecho no fue a trabajar. Espero realmente poder librarme yo de ésta.. jeje más que nada porque sino tendrá que cuidarnos nuestro bebé a nosotros.. XD

Pongo el menú de ayer, a ver si retomo la costumbre de ir llevando el registro:

miércoles

d. tostadas con queso untar+merme ligth+café con leche
mm. café con leche+tortita de arroz con chocolate
c.dorada al horno con champiñones
m.café con leche+tortita de arroz
c.fruta

jueves

d. tostadas con queso untar+merme ligth+café con leche
mm. café con leche+bolsita de galletas linnea v (99 cal)
c.pechuga de pollo+espárragos con un pelín de mahonesa
m.café con leche+(si tengo hambre)tortita de arroz con chocolate
c.yogures desnatados

Step to the beat

2010-10-20T18:21:00.000+02:00

Al final si puedo pasarme un ratillo por aquí... :D

He descubierto el juego de arriba: "Step to the beat". Es básicamente un juego para andar.. pero no se hace nada aburrido, (bueno, casi nada), porque vas consiguiendo pasos, que te sirven para construir cosas del mundo, conseguir canciones, etc.
La música está genial, son canciones relativamente actuales y conocidas, además, te va poniendo la letra, asi que cuando te cansas de andar dándole a las burbujas de objetos, te pones a leer y te vas entreteniendo..
Se trata básicamente de ir andando al ritmo de la música, y hay canciones en que llegas a hacer algo parecido a correr despacio.. jajaja

Yo lo probé ayer por primera vez, y es genial. Porque al final te picas, y acabas más tiempo. Lo que más me gustó, es que te van poniendo los ritmos bastante adecuadamente, para no cansarte demasiado.. o sea, que estás una o dos canciones rápidas, y te bajan a una normalita, y asi..
yo acabé sudando.. y más de una y media jugando!! es que mi churri se picó con construir un puente en el último momento... XD (qué friki suena, jajaja)

Lo que no entiendo es la portada, me parece una chorrada que lo enfoquen para críos. Debería estar más en la línea de los de deporte divertido, pero weno, cada uno..

¿A qué viene este tostón? Pues a que ayer me pegué la paliza, y estoy super contenta. Y motivada :) Como ya he dicho, estos últimos días lo he estado haciendo muy bien, y al hacer ayer ejercicio, pues más ánimos aún. Espero seguir con ellos el finde, que nos conocemos... He tardado 2 días en recuperarme de los excesos del finde, y asi no cunde nada... :( Me da miedo fastidiarla, pero bueno, seguiré con el pensamiento positivo, porque sino fijo que me entra el agobio y peco más...

Voy a seguir currando, y si puedo me paso a veros..

2010-10-20T12:44:00.000+02:00

Qué tal la semana, chic@s? A mi me está yendo sorprendentemente bien, tanto que me da miedo.. jaja hacía mucho que no duraba tanto haciendo la dieta bien.. :S Así que en fin, espero que no se tuerza.. Más bien, que no la haga torcer, que ya se que es culpa mía..

Ahora no tengo mucho tiempo de escribir, a ver si esta tarde puedo explayarme más... Os dejo un link de mi otro blog, que he escrito un poco más.. Está super soso ahora, lo se, pero aún no he tenido tiempo de rellenarlo un poquito... :S en fin , qué desastre!!

Otra entrada

2010-10-18T10:39:00.000+02:00

Lunes de nuevo.. Pero esta vez con muchísimos más ánimos que el anterior..
El fin de semana, como era de esperar, para la dieta bastante malo. Pero como ya he dicho, los ánimos siguen altos, y hoy he vuelto al redil con fuerzas.. Tengo que plantearme seriamente el controlar en el finde, pero bueno, poco a poco.. Primero tengo que volver a ser capaz de controlar entre semana.. XDXD

Ayer no es que comiera muchísimo, pero la cena no fue de fruta, como debería y había planeado.. La verdad es que cuanto más lo pienso, más tonta me siento.. así que mejor no pensar.. XD
Este viernes cuando me toque pesarme espero haber perdido y que los desfases del finde no se hayan notado mucho, y ya está.. El próximo sábado intentaré que sea perfecto, y el domingo, también.. como muchas de vosotras me decís, intentaré hacerlo de día en día.. Es decir, superar los días individualmente, sin estar siempre mirando a algún punto lejano, que me hace descentrarme en lo que realmente estoy haciendo, que es intentar hacer dieta, por ejemplo, hoy lunes...
Asi que ya veremos cómo se me da...

A parte, cada vez me gustan los vestido más ceñidos.. XD (la boda) asi que vamos mal.... jajaja

2010-10-15T19:26:00.000+02:00

Me paso solo para desearos un feliz finde!!! que os lo paséis bien, y que no afecte mucho a la dieta... :S A ver si me aplico el cuento!! jajaja
Aunque el domingo tengo cumple familiar, con lo cual será mal día para la dieta.. pero luego compenso con la cena, y algo se notará...

Que no decaiga!!

2010-10-14T10:12:00.000+02:00

Ayer estaba pensando en lo petarda que soy por no poder llevar la dieta a rajatabla ni un día entero últimamente.. Porque a parte de que así me desanimo, tampoco consigo resultados, y así siempre.. Así que me acordé de cosas que siempre pienso, y luego no consigo, y me di cuenta de que eran motivaciones como muchas otras para intentar retomar los buenos hábitos. Ejemplo, "no volver a pasar un fin de año estando/sintiéndome gorda". Ésto lo dije el año pasado, claro. Y también claro, no sabía que iba a estar un año sin dar golpe con la dieta... :S
Pero bueno, que este post va de motivaciones positivas XD Así que voy a poner algunas cosas que me gustaría conseguir, a ver si así me animo. Son motivos chorras la mayoría, pero ahora mismo no me importa pecar de frívola, mientras consiga encauzarme y adelgazar....

Algunos de mis motivos:

-Que cuando tenga que ir a comprar ropa para este invierno no necesite una talla más.
-Que pueda seguir comprando en H&M.
-Poder este invierno ponerme ya ropa de Sfera.
-Poder usar pronto taconazos sin morir en el intento.
-Que cuando vuelva a mi tierra por navidades piensen/digan que he adelgazado mogollón. :D
-Que se me quite de todo la cara de pan XD
-Que me sirva bien mi anillo de compromiso XDXD
-Que cuando vuelva a quedar con cierta amiga, no vea que ha adelgazado un mogollón y yo haya engordado (me da igual estar más gorda que ella, siempre que no me sienta una mi++++ por haber vuelto a engordar)
-Volver a sentir que estoy perdiendo peso y poniéndome guapa.
-Que cuando mis cuñados nos inviten a salir de juerga por la noche no se me caiga el mundo encima (como ahora), porque estoy mucho más gorda que antes y además no tengo ropa decente, y menos que me quede bien.
-Poder dejar de ponerme siempre el mismo pantalón, porque no me sirvan otros.
-Dejar de pensar en todo momento que tengo que ponerme a dieta.
-No tener que preocuparme de posibles enfermedades causadas por la obesidad.
-Que deje de dolerme la espalda por el peso, que me vuelve a dar por saco.
-Que llegue el verano y me sienta bien. Sino delgada del todo, si satisfecha con lo que he conseguido.
-Poder hacer un antes y después, jajaja
- Poder comprarme unas botas por encima de la rodilla y poder ponérmelas, claro... Ah! y que me queden bien... XD
-Poder ponerme chaquetas chulis de punto sin parecer una vieja.. XD
- Estar delgada antes de que mi hijo tenga suficiente consciencia del mundo para darse cuenta de que su madre esta obesa, y más aún que tiene transtornos alimenticios.
-Que la gente pueda comprarme ropa por mi cumpleaños.
-Poder empezar a mirar trajes de novia, sin acabar llorando.
-Que me sirvan los trajes de novia que me gusten.
-Poder comprarme un vestido de novia de la 46 para abajo. (la 42 mejor (de ilusiones...))
-Ir a mi luna de miel a gusto conmigo misma, y disfrutarla a tope sin complejos ni chorradas.
-Cuando vaya por shibuya poder comprarme alguna horterada y que me sirva.
-Poder comer equilibradamente, y de todo en general.
- Que mi familia se sienta orgullosa de mi, y puedan presumir a gusto.. XD
-Que los cotillas de turno no los amarguen con "qué gorda está tu nieta/sobrina/X", y comentarios similares (espero que no sean tan directos)
-Que las viejas aldeanas no me lo digan a mi en toda la cara cuando me vean XD (hay gente pa to)
- Que se tengan que morder la lengua porque haya adelgazado.

Venga, ya paro.. XD Madre mía, qué tostón de entrada para leer, no? jajaja Lo siento!!! XDXD
Pero ha cumplido su comentido, que era animarme... jejejeje

OHHH YEAH!!! XD

2010-10-11T11:40:00.002+02:00

Hoy estoy animada.. XD Y eso que he dormido menos de 6 horas, y estoy en la oficina, y... (mejor no sigo, que me da el bajón otra vez.. :S)
Ya tengo casi superado el resfriado.. Con los pañuelos siempre a mano por si acaso, jeje, pero del resto ok. Los dolores de cabeza no me han vuelto, asi que genial.

Y bueno, como mañana es festivo, pues estoy contenta.. jaja podía haber hecho puente, claro, pero no vamos a abusar, tampoco.. además, dentro de poco vamos a hacer una escapadilla de fin de semana, asi que pensando en eso ya me llega.. :D

También estoy animada porque me he parado a pensar, y me he propuesto una serie de metas en lo del peso. (si, esas que hace poco decía que me agobiarían.. XD) Y como siempre, igual si no lo consigo, al final es contraproducente porque me deprimiré.. pero si mientras me ayudan a concentrarme en la dieta, pues allá que voy.. Con la excusa del resfriado, y de no pesarme esta semana pasada, llevo unos días de descontrol que telita marinera.. tengo miedo de estar rozando las 3 cifras otra vez.. :S Así que primera meta, bajar de 95, para principios de noviembre. Y después ya veremos. XD Depende del ritmo que lleve, pero desde luego, empezar el año con el 8 otra vez.. increíble haber perdido un año entero moneando.. uff... qué estúpida! Pero bueno, por lo menos no empezarlo pesando más que el año pasado, que eso si me deprimiría.. XD (yo me consuelo rápido, juas)

Ah!, y vuelvo a mis orígenes, y me pesaré los viernes; porque sino se que la mayoría de las veces no me pesaré para no ver los estragos del finde, y entonces es un descontrol...

Bueno, voy a seguir currando... Venga, a tope para estar geniales estas navidades!!! (que ya queda poquito :DDD, bueno, más o menos XD)

P.D. Espero que os estéis recuperando ya de los resfriados.. es que esta época.. :S

Edito para poner que por fin he retomado el otro blog. Iba a abrir uno más personal, sobretodo para las cositas de la boda, pero me acordé de la existencia de éste, y empezaré a escribir en aquél también. Por ahora está un poquillo feo, tal como lo dejé hace mil siglos... poco a poco iré metiéndole cosillas... En fin, a ver qué sale de ésto, si no tengo tiempo ni para uno... :S

2010-10-08T10:24:00.000+02:00

Hoy entrada rapidita.. He estado estos dos últimos días desconectada del mundo, por el resfriado.. con unos dolores de cabeza tremendos.. pero hoy ya estoy mejor, asi que me toca reincorporarme al curro.. asi que ahora estoy hasta los topes con el trabajo atrasado..
Por eso entrada breve.. para saludar y decir que sigo viva.. XD

Estos días en casa, por supuesto, no fueron nada buenos para la dieta.. como era de suponer.. pero bueno, ahora a apechugar las consecuencias y a seguir haciéndolo bien.. que el frío está a la vuelta de la esquina y la ropa sigue sin servirme.. XD

Ya veo que somos muchos los resfriados.. jajaja asi que ánimo para todos!! XD es la época...
Besitos!!

2010-10-05T10:55:00.000+02:00

Qué tal os ha ido el lunes??

A mi la verdad es que bien.. casi, casi, la fastidio en la cena, pero me pararon los pies.. XD Así que hice el día perfecto.. Por tanto hoy sigo animadilla.. Aunque hoy me he levantado con la garganta mala, asi que creo que me va a tocar ya pasar el famoso resfriado otoñal. Ya iba tocando.. XD

Hoy ya pasé frío de noche.. :D jeje no es que sea masoca, jaja pero después del verano abrasador que hemos sufrido por aquí, se agradece el fresquito.. Todavía vamos en manga corta/tirantes, pero ya empieza a refrescar.. asi que genial..
Lo malo? que no creo que me sirva la ropa del invierno pasado.. XS Pero bueno, en ello estoy.. si me pongo llego a tiempo.. XDXD (me río por no llorar..)

A ver si me da tiempo hoy a pasarme por vuestros blogs... ;)

2010-10-04T10:53:00.000+02:00

Soy un poco desastre, no os voy a engañar... Se supone que hoy era mi día de pesada, y cuando estaba a medio desayunar fue cuando me acordé.. :s qué mal! dado el infructuoso intento de hacerlo bien el finde, quizás aunque me hubiese acordad no me hubiese pesado, no lo sé, no estoy muy segura.. pero desde luego, se me olvidó completamente, asi que no he tenido opción de decidir.. (fijo que mi mente subconscientemente ha decidido que mejor ahorrarse el disgusto.. jejeje)
Pero bueno, sigo animada, porque no me ha costado demasiado hacer una semana completa de dieta decente y bien, asi que estoy contenta.
No voy a sacar conclusiones precipitadas de vueltas al redil, ni nada de eso porque se que últimamente estoy algo desequilibrada con el tema.. pero por lo menos hay esperanzas... XD
Ya estuve viendo más vestidos, ya casi me había decidido por uno. pero claro, luego sigo mirando y me diguen gustando otros.. y asi no se puede.. XS El caso es que si fuese capaz de llegar a la 46/44, no tendría problemas para encontrar talla en cualquier modelo que decida, (independientemente de luego mirar si me sienta bien o no), asi que creo que debería proponerme alcanzar esta meta cuanto antes mejor.. pero bueno, se hará lo que se pueda.. no quiero obsesionarme demasiado por lo que ya os conté, sino acabaré pesando el doble de aquí al día que me case... XD

Tengo pendiente crear el otro blog, para poder ir poniendo mis avances bodiles, jejeje pero no encuentro ocasión.. a ver si me espabilo, que sino luego se queda en nada, y me haría ilusión tenerlo, la verdad.. luego son recuerdos bonitos...

Bueno, me voy a seguir currando... buena semana a todos!!!! y a seguir con ánimos!!!!!

y otra más...

2010-09-28T17:43:00.000+02:00

Madre mía, cómo pasan los días!! no me puedo creer que haya pasado ya una semana desde la última vez que escribí.. :S todos los días pensando que a ver si por la noche tenía un huequillo, pero nada...
ya os dije que estos días tengo más trabajo del normal.. y con ello sigo, asi que en la oficina no tengo tiempo casi ningún día.. pero bueno, ya volverá la tranquilidad.. jejeje

Gracias por todos vuestros comments!! de verdad.. ya os lo he dicho más veces, pero es que es verdad.. me hace muchísima ilusión, y más cuando llevo una temporadilla sin tiempo para comentaros casi nada.. lo valoro aún más, y me esforzaré también para saludaros más a menudo, simplemente para demostraros que si os leo..

A mi también me alucina el antes y después de la chica del post anterior... es genial!! y la verdad es que no se su blog, porque las fotos no las saqué de ninguno.. cuando lo se, ya os lo pongo. Si no pongo nada es que no lo se.. XD
tengo entre mis tareas pendientes cuando tenga tiempo libre :S, investigar un poquillo, porque siempre anima leer estas cosas.. asi que algún día.. pero si alguien encuentra el blog de ella, que me lo diga!!

Y bueno, hoy no me enrollo más, y pongo ya (con retraso, sorry), el premio que me ha dejado Sonia . ¡¡qué ilusión!! muchísimas gracias, guapa!!

1-)¿Te llevas bien con tu suegra? (Vale mentir,je,je)
La verdad es que si. Siento una respuesta sosa, jajaja, pero es que es verdad.. Tiene sus cosas, claro, pero conmigo se porta muy bien y me mima de vez en cuando, asi que no me puedo quejar en absoluto. :D
2-)¿Cual es tu reto?
¿Hablamos de peso? pues perder el que me sobra..XD llegar a ver el 6 antes de que pase un año...
3-)¿Que le dirias a tu jefe si te toca la loteria?
Depende de cuánto.. XD Si es muchísimo, muchísimo... supongo que adiós y gracias.. jaja pero nada malo porque no tengo queja de él..
4-)¿Que harias si descubrieras que alguien te está mintiendo?
Me sentaría fatal, y dependiendo de quién, en qué y por qué, echarle la bronca o no volver a dirigirle la palabra..
5-)Si se quema tu casa y solo puedes salvar una cosa,¿cual seria?
Llevo un buen rato pensándolo, y sigo sin saberlo.. supongo que el portátil, que aún me queda bastante préstamo.. XD además en él ya tengo muchísimas fotos, y todas las de mi bebé, asi que la verdad me saldría bien el negocio.. XD
6-)Entras en un sitio con mucha gente ¿que haces?

a-intentas pasar desapercibida
b-que me miren que voy divina
c-te vas estás agobiada
Pues no me identifico con ninguna.. supongo que si tengo que elegir, sería la primera, porque las otras dos como que no..
6-)¿Ves el vaso medio lleno o medio vacio?
Medio lleno.
7-)Te encuentras una lámpara mágica ¿que 3 deseos le pides?
1.Salud para todos los que conozco y más.. XD
2.Ser siempre una familia feliz y unida..
3.Solucionar los problemas de mi maridín..

8-)¿Crees que el dinero da la felicidad?
Por supuesto que no, pero te da una tranquilidad invalorable, y te puede ayudar mucho si sabes aprovecharlo...

Como he llegado super tarde, no voy a nominar porque ya lo habréis hecho casi todas.. quién quiera, que lo coja.. :D

otra semana más...

2010-09-21T11:07:00.000+02:00

Éste Antes&Después si que es flipante... La chica se llama Emma..

Después

Otra semanilla más.. Los martes son los días que menos me gustan, porque en realidad el lunes siempre me pilla desprevenida, y casi que ni me entero.. Pero el martes ya estoy más centrada, los restos del finde se han ido, y solo queda el cansancio (acrecentado por el madrugón del lunes, claro), y el trabajo puro y duro.. En fins.. asi que es como si empezase hoy la semana..

Bueno, antes que nada, quería daros las gracias por los comentarios. Para nada me han ofendido. Además, me alegra, porque si no me echarais la bronca, sinceramente pensaría que pasáis de mi.. XD Y es que se que llevo tiempo mareando la perdiz. Lo he explicado ya, hace meses que no me siento centrada en la dieta, ni con fuerza de voluntad para mantener unos hábitos saludables a lo largo del tiempo.. ya os dije que parece que me han puesto una barrera en el 89 (psicológica), y cuando lo alcanzo, me relajo otra vez..
No se, es raro, porque no es que me confíe, simplemente llego y paso..
Éste finde ha sido antidieta total. Ya no solo por ser finde, sino porque yo estaba en plan pasar de todo..

Lo de asumir que me casaría gorda, o por lo menos, no delgada (se entiende lo que quiero decir?), está muy bien para no tener más ansiedad, y para no cogerle asco a todo ésto. Porque se que sino me iba a acabar amargando, en vez de ser uno de los días más felices de mi vida..
Pero como suele pasar, y las que conocemos a muchos blogueros a dieta lo sabemos, ésto de "asumirlo" nos sirve de excusa en algún momento para levantar la mano y desfasar.. Que es lo que me ha pasado este fin de semana.. Afortunadamente no ha traído consecuencias muy exageradas, pero si las suficientes como para darme cuenta de que asi no voy bien. Vale que no me vaya a comportar de forma obsesiva con el tema dieta, pero tampoco me voy a abandonar.. Una cosa es no llegar a ver el 6 en la boda, y otra llegar otra vez con 3 cifras!!! (qué mal rollo me da solo de pensarlo!! :S)

Así que bueno, en ese sentido, decir que si, sigo asumiendo que no me voy a casar en una talla 40, pero tampoco quiero hacerlo en una 50 o más.. :S
Y bueno, respondiendo un poquillo lo que comentásteis, sin ir uno a uno, vamos por puntos:
-- Claro que pienso que se puede adelgazar de aquí al verano que viene todo lo que me sobre y más. Y a lo mejor la gran mayoría de los kilos, no creo todos, pero si la mayoría, de forma sana. Pero se que no soy capaz. No puedo comer durante 11 meses (aprox) todo ligth. Y desde luego, dejar de comer, ni de coña. Primero, que no me parece bien, hay opciones con similares efectos pero cuidando más la salud.
Y luego porque no soy capaz, ni quiero probarlo..
-- Que haya asumido lo de no casarme delgada, no significa que no vaya a perder peso de aquí a allá.. Pero ya no por la boda, sino porque todavía no tengo un peso saludable, y es algo que tengo que solucionar. Lo de la boda, obviamente es un estímulo bastante grande para portarme mejor y sacrificar más los antojos.. jeje pero no quiero que se vuelva una obsesión.
-- "If you want something, you’ll find a way. If you don’t, you’ll find an excuse"
No podía estar más de acuerdo ;) No me ofende, ni mucho menos, principalmente porque ya lo se. Por eso digo que sabía que al final llegaría el momento en que me echaríais la bronca.. y me alegro y todo!! XD jaja lo que no voy a hacer es mentir en el blog, porque me parece una chorrada, asi que para que no me volváis a reñir(entre otras cosas), intentaré dejarme de tonterías..
Yo no veo exactamente excusas, sino falta de esfuerzo.. pero bueno, en ello estoy..
--Y por último, aclarar que en ningún momento me acepto con kilos de más. Es decir, no me autoengaño, ni lo pretendo, diciendo que estoy a gusto con kilos de más, o que no es para tanto, simplemente para no tener que enfrentarme a la báscula y la dieta.. No. Yo quiero adelgazar, quiero estar sana y guapa. Mejorar mi cuerpo para volver a sentirme atractiva. Poder comprar la ropa que me de la gana. No tener que estar todos los días obsesionada con el peso.. y un largo etc...
Simplemente, quería comprobar si asumiendo mi peso, podía estar más tranquila y menos obsesionada. Pero he visto que para lo único que sirve es para descentrarme más.. asi que tendré que encontrar un término medio...

Y bueno, como siempre, he escrito aquí la biblia.. XD Gracias por leerme y perdón por el tostón!! :S

me muero de hambre..

2010-09-16T11:32:00.000+02:00

uff, no se si es que me está costando la vuelta al redil, si es aburrimiento, ansiedad escondida, o una mezcla de todo; pero me comería todo lo que me pusieran por delante..
ésto es un asco.. XD
ahora estoy con mi almuerzo, café con leche y la tercera (y última) tortita de arroz.. porque soy capaz de comerme el paquete entero.. :S pero va a ser que no..

Cada vez que entro, prácticamente, vengo con un cuento nuevo.. y hoy, por no variar (XD) también... Por muchos ánimos que tenga, no soy capaz de hacerlo 100% perfecto estos últimos días. Así que me parece que me lo voy a tomar con calma. No significa que vaya a ablandarme con la dieta, simplemente que si tengo que tomarme 3 tortitas en vez de 2 o 1, porque sino me da un ataque, pues lo haré, aunque eso implique adelgazar más despacio..
También he asumido que me casaré gorda, por mucho que me repatee. Y eso la verdad es que me ha relajado y sacado ansiedad.. Lo que de perdido de aquí a entonces, lo celebraré.. jaja pero no puedo esperar casarme pesando 60 kilos, porque no tengo esa fuerza de voluntad. Cuanto antes lo asuma mejor, y en ello estoy..

Ayer no pude alejarme de la nevera/despensa, y me pasé tres pueblos con la merienda.. Así que después de trabajar hice mi sesión de spinning, y cené fruta.. No es la conducta más adecuada ni sana, pero mejor que seguir cebándome si es.. Hoy estaba la balanza igual; por lo menos no me afectó negativamente..
Por otro lado, después de estos días de "vacaciones deportivas", me costó un triunfo coger ritmo en la bici.. aunque pude aguantar bien, de pie y eso, los primeros minutos fueron horribles, como si estuviera oxidada.. A ver si me lo propongo en serio y hago mínimo dos sesiones semanales, para por lo menos no perder la forma física.. y ya luego, si hago más, mejor.. jajaja

Y no tengo nada más que contar.. Porque no he hecho absolutamente nada a parte de trabajar.. este fin de semana, con un poco de suerte, toca ir de compras.. :D aunque no creo que caiga nada de ropa aún, porque sospecho que he vuelto a subir talla (lo malo de estancarse en el filo.. XS), y antes muerta.. asi que ya se lo que toca.. BAJAR!!

Tengo muchísimas ganas de poder comprarme ropa decente, de poder ponerme modelitos que me gusten, que sean mi estilo.. vamos, lo de siempre.. pero ahora mismo sigo sin poder.. aún no tengo la talla adecuada.. y estoy hartita ya.. asi que a ver si me aplico el cuento..

Lo sigo intentando.. :S

2010-09-14T19:58:00.000+02:00

No he entrado desde hace días porque no se me ocurre qué contar, a parte tengo bastante trabajo.. El enano ha empezado ya la guardería, asi que me puedo dedicar más a ello, y aunque parecería que así debería tener más tiempo, parece que es al contrario.. jajaja (Es lo que tiene cerrar trimestre.. XD)

Con la dieta bien, aunque hoy fallé un poco (mucho) en la comida.. Pero pude reponerme a tiempo, la tarde me la he pasado en la oficina, suficientemente lejos de la despensa y nevera..jajaja alguna galleta de arroz ha caído con el café, vale, pero podía haber sido peor..

En fin, que hoy no tengo el mejor día para la dieta.. pero bueno, ahí sigo.. A ver si mañana me da tiempo de pasarme con más detenimiento…

Ah, y aclarar que por supuesto, ninguna de las fotos que pongo son mías.. Ya me gustaría protagonizar un antes y después espectacular.. jajaja pero va a ser que por ahora no.. cuando ponga una foto mía, ya os enteraréis.. XD hay muchas ciberamigas que ponen sus fotos, y yo siento como que les debo lo mismo.. asi que algún día me animaré.. pero por ahora no…

obsesión+ vuelta al redil 400

2010-09-09T13:35:00.000+02:00

Me parece que vuelvo otra vez a la época de obsesión con el peso.. Pero qué queréis que os diga, me da igual.. Me da igual ahora mismo, porque no me afecta más allá pensar un poquito de más en el tema. No es que haga tonterías con la comida (incapaz que soy), ni nada de eso.. Así que a ver si me sirve para arrancar otra vez de nuevo..
Lo he dicho muchas veces, a día de hoy y con mi peso, lo primero que tengo que mirar es mi salud. (bueno, y siempre, jajaja) Luego, cuando logre dejar la obesidad y posteriormente el sobrepeso severo, ya si me centraré solo en el lado estético..
Ésto viene a que las veces que me deprimo y tal, no pienso en mi salud, solo en que estoy gorda, no doy adelgazado, ni bajado de talla, etc.. Pero eso, solo en lo estético.. Y no puede ser.. tengo que seguir centrada, pero por mi salud principalmente..

Hoy vuelvo a estar totalmente animada. Ya sabemos que ésto es así.. Como muchas me habéis dicho, aprovecharé las épocas de ánimo a tope para perder más.. jajaja
Hacía bastante que no usaba la expresión de volver al redil, con lo que me gustaba en los buenos tiempos.. jajaja

jueves

d. café con leche+ 3 galletas
mm. rooibos+yogur desnatado+plátano
c.paella (solo el arroz) y no mucha cantidad
m.yogur+café con leche
c.fruta

Este lunes, ni me pesé, ni me medí.. Asi que hasta la próxima semana no sabré si lo de las medidas funciona o no.. Aunque teniendo en cuenta que me he centrado hoy, jueves, no creo que pese menos que la semana pasada.. en fins.. es lo que hay.. XD

Bueno, no os conté lo de la boda. Todo muy bonito, emocionante y tal. (ala, contado.. XD) la comida no fue muy calórica, aunque me pasé un poco con el pan.. y por supuesto, nada de disociar.. pero bueno, tampoco iba con esa intención, seamos sinceros.. lo malo es que en la cena seguí desfasando.. y así sucesivamente por lo que me deprimí bastante por mi falta de autocontrol..
Hasta ayer que dije basta! Principalmente porque me parece una chorrada estar super deprimida y triste por no poder adelgazar, y aún asi seguir cebándome.. no lo veo muy sano..

Y cambiando de tercio aunque siguiendo con la boda, lo bueno es que a pesar de pesar algo más que la primera vez que me puse el vestide, me pude meter en él... XD jaja Y a la gente le gustó mucho, con lo que supongo que no me quedaría muy mal.. (salvando el volumen, claro)
A parte, coger en una 46 después de siglos siempre anima.. XD
El tema es, que de repente, mi culo estaba todo respingón, después de poco más de una semana de sentadillas y spinning solamente.. Flipé!! jajaja mi futuro ya me dijo que había mutado en jennifer lopez.. XD Siempre he sido de "carnes duras", aún sin hacer ejercicio; pero claro, no de "grasas duras".. así que bueno, después de estos años de inactividad y sobrepeso, pues había perdido bastante.. XD pero con lo de los ejercicios y tal, me estoy notando mucho que vuelvo a como era antes.. sobrando todavía mucha grasa, claro.. pero bueno, todo a su tiempo...
A parte, la útima vez que hice spinning la semana pasada, noté muchísimo el aumento de fuerza y de resistencia, pude estar mucho más tiempo pedaleando de pie y a más ritmo del habitual.. asi que eso también anima..
A ver lo que tardo en deprimirme otra vez.. miedo me da el finde.. XD Y más contando que esta noche tengo cena familiar, y el domingo comida/celebración (=tartas varias) ains, qué asquito, de verdad... XS

P.D. perdón por el tostón de entrada.. :S

otra semana más...

2010-09-07T18:32:00.001+02:00

A mi me gusta el del "mientras"..

Después de un fin de semana largo, (como podéis ver), y conociendo como conocéis mi conducta los fines de semana, poco tengo que decir... XS
A ver si esta semana me vuelvo a centrar...
En fin, que estoy deprimida...

Feliz finde..

2010-09-03T12:25:00.001+02:00

Me encanta Natalia Vodianova. Tiene cara de bebé a pesar de estar en la veintena.. me resulta super chocante verla con sus hijos.. XD parece su hermana pequeña..

Ayer pasé un día de hambre total, que sumado a haber visto la báscula estancada, me lo hizo pasar bastante mal.. Pero conseguí salir indemne y no me pasé nada.. hice bien la dieta, hice mis series de sentadillas/etc.. así que estoy contenta, y por supuesto hoy la báscula se portó mejor.. a ver a cuánto llego el lunes que es el día de peso oficial..
ayer me faltó hacer brazos, pero decidí pasar porque me apetecía cero... hoy ya si..
Este finde me viene visita a casa, asi que el spinning como que no lo haré, que la bici está en el salón, y paso de hacerlo en público.. XD
pero el resto de ejercicios los podré hacer sin problemas... E igual puedo aprovechar para caminar o algo de ésto.. a ver...
La dieta la voy llevando.. hoy creo que repetiré la ensalada de melón y macarrones integrales, que me gustó y llenó bastante, y tiene pocas calorías..
y de cena, pues algo ligth porque mañana tengo la boda y no me voy a hinchar el día de antes.. XD

viernes

d. café con leche+ 3 tostadas con queso de untar light y merme light
mm. te verde+yogur desnatado con anacardos
c.ensalada de melón, con macarrones integrales, aceitunas y una cucharadita de mahonesa.
m.?? lo que me apetezca XD supongo que yogur o jamón cocido
c.fruta
El finde no se si podré entrar.. aunque ya estoy otra vez picada con el blog XD pero al no estar solos, pues no se la disponibilidad de tiempo que tendré..
Así que nada, ¡¡buen finde!!! ;)

Milkshake

2010-09-02T11:02:00.000+02:00

Otro día más... no estoy nada inspirada últimamente para escribir.. no sé muy bien qué poner.. porque me da miedo liarme como siempre a poner metas y propósitos, para que luego en dos días se me vuelvan a cruzar los cables y volver a deja la dieta, aunque no sea intencionadamente..

Por ahora voy bastante bien, la verdad.. estos dos últimos los días los he hecho perfectos, sin a penas costarme.. hoy al desayuno me tomé un puñadito de golden grahams.. a parte de las tostadas.. no debería, pero me dejé llevar por el desánimo de pesarme y ver que sigo igual.. menos mal que no pasó de ahí... porque ya se me pasó la venada, que se perfectamente que lo que cuenta es el peso semanal, a parte que no podemos estar perdiendo un montón todos los días, etc, etc.. lo de siempre.. Pero lo de siempre también es que desanima igual aunque lo sepamos.. (por eso había dejado de pesarme todos los días.. XS)

A parte, ayer probé a medirme, y asi además del peso cada semana voy controlando los centímetros.. por si algún día no pierdo peso pero si cm.. a ver.. es la primera vez que lo hago y no se si eso se ve de una semana para otra o qué.. ¿vosotros os medís?

dejo mis menús para llevar algo de control...

lunes

d. 3 galletas+café con leche
mm. café con leche+2 galletas
c.ensalada de melón, con macarrones integrales, aceitunas y una cucharadita de mahonesa.
m.yogur desnatado con anacardos+infusión
c.fruta

martes

d. tostadas con queso untar+café con leche
mm. café con leche+tortita de arroz
c.revuelto de espárragos y ajetes+ 2 salchichas tofu
m.yogur desnatado+infusión
c.fruta

miércoles

d. tostadas con queso untar+café con leche
mm. café con leche+yogur
c.alitas de pollo asadas+pimientos asados
m.2 yogures desnatados + 1 plátano+infusión
c.fruta

jueves

d. tostadas con queso untar+café con leche+puñado golden grahams
mm. yogur+infusión o café con leche (depende del hambre)
c.berenjenas rellenas de carne picada+ensalada de lechuga
m.jamón cocido+infusión
c.queso fresco desnatado

uff, ha supuesto un ejercicio de memoria exagerado para mi, que me cueta recordar hasta lo de ayer... XD igual alguna media mañana o merienda no es exacta, porque son muchas para recordar.. XD algún yogur llevaba nueces.. XD

Ayer tuve un día super inspirado, y hasta hice spinning y todo.. me apetecía un montón hacerlo bien, y hacer deporte, asi que aproveché y me dejé llevar por la emoción.. jajaja
a ver si el ver hoy que tenía el mismo peso no me fastidia el buen ritmo...

y otro antes y después, aunque éste creo que es más conocido... pero no por ello menos inspirador... XD

------------> video milkshake<------------------

Os dejo el enlace del video de Kelis, que me encanta la cancion y el video.. yo quiero llegar a tener un cuerpo asi de tonificado... XD

otro antes y después

2010-08-31T19:21:00.001+02:00

Pues nada, ya he bajado otra vez desde la semana pasada (de peso) :) Pero hasta el lunes no me pesaré oficialmente. He cambiado el día porque me siento suficientemente concienciada como para intentar al pesarme el lunes no pasarme (demasiado) el finde..
Antes era imposible ni plantearme pasar el día al lunes.. Asi que creo que ya es un paso...
Ayer hice la dieta perfectamente. Hoy también, aunque por la maána tomé a media mañana 2 galletas, y prefiero no volver a tomar hidratos desde el desayuno (a menos que a la comida me toque algo), pero bien. Luego he compensado el resto del día, asi que bien. Ayer hice ejercicio, y hoy también. Empezaré ya con los abdominales, que los llevaba tan bien antes... y ahora no hago más que darle largas al tema... ains...

Ahora me toca ir a hacer la compra, y aprovecharé para coger millones de cosas sanísimas y con pocas calorías.. ^_^ Estoy super motivada, (como otras tantas veces.. ajaja), asi que a aprovechar para hacerlo bien...

Estoy con la roja, asi que llevo 2 años durmiendo fatal, y con una molestia horrible.. ésto va cada vez peor.. :S Así que voy por ahí arrastrándome, pero güeno... ojalá pudiera estar todo el día vagueando..
os he dicho ya que ¿¿NECESITO VACACIONES???? XD

Y siguiendo mi estela actual de poner fotos de antes y después.. Os dejo otra que me deja a cuadros... (principalmente porque peso más o menos lo mismo, asi que no se a qué espero para conseguir lo mismo... (bueno, con un par de kilillos más me conformo...) Pinchad en la foto para verla bien....

2010-08-30T11:04:00.000+02:00

Ya es lunes!! yupi!! :S bien, habrá que pensar que ya estamos más cerca del próximo fin de semana.. jajaja
Ésta semana, como no podía ser de otra manera, he engordado 300 gramos.. en fin, con el atracón y descontrol porsterior, no me puedo quejar..
Pero como ya os dije, logré retomar el control, asi que ésta semana espero que me cunda más..
El sábado tenemos la boda, asi que espero por lo menos que me sirva el vestido.. :S

Y hablando de bodas... ¿no dije que me casaba? XD Es que parece que mi mente pasa olímpicamente de ese hecho.. y no puede ser... yo ya tengo asumido que no voy a llegar a esa fecha pesando 60 kilos, pero leñe, por lo menos perder algo si, no? estar cerca del 6.. Sobretodo por no coger trauma al probarme los vestidos... Aunque se que no me van a quedar bien muchos, dependiendo del corte, etc, por lo menos poder optar a más de uno.. y no solo al que tengan de esa talla, etc... en fins.. que me tengo que poner las pilas y dejarme de chorradas...
Seguir con el ejercicio, a ver si endurezco algo, y con un buen plan de alimentación para seguir perdiendo, aunque sea poco a poco..
Así que en ello estamos...

Bueno, y siguiendo con el tema, creo que voy a abrir otro blog, más variadillo, y menos secreto, jeje, para ir poniendo todo lo de la boda y demás. Porque este finde me he dejado llevar un poco, mirando cositas, y ya tengo un montón de ideas.. asi que qué mejor que plasmarlas en un blog para tenerlas a mano.. XD
Cuando tenga un hueco lo abriré y ya os lo comunicaré para quien se quiera unir...

Bueno, después de este mini-break de 5 minutos, voy a seguir trabajando.. jajaja

Así será mi futuro culo... XD

2010-08-28T19:21:00.000+02:00

¿Cómo lleváis el finde? Yo tengo un ratito de relajación, porque se han ido mis dos "enanos", asi que puedo disfrutar de un tiempillo de soledad, que ya me hacía falta.. ¿el problema? que no se qué hacer.. me apetecen tantas cosas.. jajaja y lo malo es que necesitamos algo de limpieza, asi que no se si al final sea eso lo que haga, en lugar de una pedicura, o cualquiera de los tratamientos de belleza que me apetecen.. entro solo para saludar, no me quiero entretener mucho para poder aprovechar y hacer varias cosas.. XD A parte, que no tengo demasiado que contar..

Ayer casi me da algo, me puse fatal, no se si ansiedad o qué, mezclado con premenstruación, jaja vamos, para mantenerme alejada... XS Hoy parece que estoy mejor, pero no es mi mejor día.. hace un calorazo tremendo... jolines, cuando debatíamos en la universidad sobre el cambio climático, siempre lo veia como algo lejano... XD pero ya veo que no..
tengo el aire acondicionado en el salón, y cada vez que tengo que salir me da algo... (ahora comprenderéis por qué la necesidad de limpieza de mi casa.. jaja) es horrible.. pero bueno, pronto se acabará el verano, esperemos...
yo lo estoy deseando..

Y nada, la dieta regulín, porque el jueves nos fuimos a cenar con unos amigos y pequé. Y ayer a la merienda un poquillo también, aunque luego con el "chungo" cené solo un yogur desnatado.. A ver si hoy me enmendo un poco para no acabar en desastre.. esta semana, con mucha suerte seguiré pesando lo mismo.. con poca, habré engordado.. XD ya veremos...

bueno, voy a seguir con el lío...

Por cierto, ¿alguien ha leído los libros de Thursday Next? Yo estoy con el primero, "El caso Jane Eyre", y por ahora no está mal.. Como siempre, me tope con ellos por casualidad, y resutan ser famosillos.. Pero yo, como llevo unos años en los mundos de yupi, entre la uni y luego el baby, que ni me enteré... ahora voy emergiendo poco a poco.. XD

Meme

2010-08-25T18:18:00.003+02:00

Después de siglos sin hacer ninguno... :D Me encantan los memes, aunque más leer los vuestros, porque a mi nunca se me ocurre nada que poner...

Gracias Ani por nominarme!!!! :D Me hace mucha ilu...

4 Cosas que hay en mi bolso:

Mi movil (que uso como lector de ebooks.. ^_^)
Toallitas de bebé
Botellita de agua
Crema de manos

4 Cosas favoritas de mi habitación:

Mi balda con mis perfumes
El cajón el el que guardo la ropa interior chulísima que dejó de servirme pero que en breve lo hará de nuevo (triste, pero me motiva... XXD)
Mi muñeca mini blythe ^_^(me gusta más aún porquelie a mi pobre padre para que me la regalase... huhuhu)
No se me ocurre mas... Copiaré a Nuku y pondré la cama... (dormiiiiiiiirrrrrrrrrrrrr.....)

4 Cosas que siempre he querido hacer:

Aprender japonés, francés y sacarme algún título muy decente en ingles. En resumen: aprender idiomas.
Viajar a Japón.
Ser madre.
Cocinar estupendamente bien, y poder hacer muffins bonitos (y no solo ricos, como ahora)

4 Cosas que me gustan ahora mismo:

Perderme por los blogs. Siempre me ha gustado, desde los inicios del mundillo blog.. Me encanta ir de uno a otro, de las temáticas más variadas...
Estar con mis niños tirados en el sofá.
Mi buganvilla del balcón XD (Me deja evadirme momentáneamente y me siento como en un jardincito, en lugar del balcón en un pueblucho de mi... XS)
Comprar...

4 Cosas que no sabías sobre mi:

Nunca he tenido, ni tengo, vocación profesional clara por nada.. :S
He tenido momentos de adicción total a internet..
Dibujo fatal, pero fatal. Siempre se me ha dado mal y aún asi insisto XD De vez en cuando me da la venada.. Porque no doy mi brazo a torcer y sigo pensando que en algún momento encontraré "mi estilo".. XD
Tengo un chow chow negro, monísimo!!

4 Canciones que no puedo sacar de mi cabeza:

Telephone, Lady Gaga (es lo que tiene escuchar la radio en el curro)
Independent woman, Destiny's Child
Solo, de Arianna Puello
Habanna, Orishas

Reglas:

Linkear a la persona que os ha nominado
Nominar a 4 personas
Avisar a esos 4 nominados
Escribir las 4 respuestas a cada preguntas.

Nomino a (Aunque seguro que ya estarán nominados.. jeje):

Esponjita, para darle ánimo con su reto..
Li, que lo está haciendo fenomenal y me motiva un montón con sus ganas!!
Sigue la flecha, para darle ánimos con el currillo, (venga, que se acaba pronto el veranito.. jeje)
Lollipop, que anda perdidilla últimamente,pero así tiene excusa para postear.. jaja

Nominaría a muchos más, pero son solo 4. Además, la mayoría ya estáis.. XD

2010-08-24T12:48:00.000+02:00

No es que tenga muchas cosas que contar.. Pero bueno, me paso para ver si ponindo el menu de hoy soy capaz de cumplirlo.. :S

lunes

d. tostadas con queso untar+café con leche
mm. trocito de tortilla+ te rojo
c.pasta con verduras (va ganando la lasaña vegetal)
m. yogur desnatado y nueces o anacardos+ café con leche o infusión (depende de las ganas)
c.pescado en conserva + yogur
Ayer me dio un ataque por la tarde, y después de un montón de tiempo, me di un atracón.. :S Empecé tomándome más anacardos de los correspondientes para el yogur, y luego se me fue la olla y me descontrolé.. No se por qué razón tengo últimamente ansiedad de nuevo.. Pero bueno, lo mejor es que me sentó fatal, asi que ni me afectará tanto al peso, ni me animará a hacerlo nuevamente... XS
Por la noche si pude volver a la cordura y cené fruta y un yogur...
Hoy estoy relativamente bien, pero con demasiada hambre, a pesar del pinchito de tortilla.. :S Espero no caer, aunque creo que no..

Ayer, después del atracón, de repente me sentí motivada otra vez.. jajaja es que es de psiquiatra.. asi que me puse a hacer ejercicio, como tenía planeado.. En fin, que tuve el resbalón, pero ya me he levantado del todo.. así que no me preocupo..
A ver esta semanita de dieta cómo se me da. La pasada perdí 2 kilitos. Está bien. Ahora estoy en 93'1.. En breve veré el 8 de nuevo...

Hoy a ver si reúno fuerzas para hacer algo de bici y abdominales, que hace siglos que no hago. Con lo bien que me iba... :(

Bueno, voy a ver si trabajo, que para algo me pagan.. XD

2010-08-23T12:06:00.000+02:00

¿Qué tal estamos empezando la semanita?
Yo tengo muchísimo trabajo atrasado, o no atrasado, pero por hacer.. Así que parece que por lo menos en ese sentido no me siento muy desanimada.. Y es que ya voy necesitando desconectar, necesito unas vacaciones, para poder valorar mi día a día. Creo que estoy cayendo en la monotonía más destructiva, que te hace olvidar las cosas buenas que tienes. Unos días por ahí, lejos de todo, ayudarían mucho..
Pero bueno, me centraré en hacer lo que tengo que hacer, a ver si así se me pasa rápido el veranito..Seguro que dejar de escuchar por todas partes la palabra "vacaciones" ayuda... jejeje

Pero bueno, a pesar de lo de antes, no estoy desanimada ni triste, eh? simplemente cansada... necesito dormir, necesito dormir mucho... pero el poco tiempo que tengo libre, he de dedicarlo a otras cosas.. sino, no podría disfrutar de los mios.. asi que en fin, todo un lio.. ya dejaré lo de dormir para otro momento.. XD

El fin de semana, como siempre, mal.. bueno, regular, en cuanto a dieta.. Por lo demás, claro, estupendo, muy movidito :) Así que no me puedo quejar..
El viernes por la tarde/noche me salté la dieta (si, empecé pronto), con la condición de hacerlo bien el resto del finde, y lo conseguí, salvo porque ayer comí demasiado, y mezclé pollo y un pelín de queso, pensando que podía, y por la tarde comprobé que no.. me quedé 0_0 Pero bueno, no fue gran cosa, espero que no se note mucho..

Para esta semana que empieza, tengo las mismas ganas de seguir haciéndolo bien; espero que me den fuerza.. Además, voy a centrarme un pelín más en el ejercicio, ya que la dieta parece que me funciona y no me tengo que preocupar por ella. Como siempre he hecho, empezaré por ejercicios de musculación y modelación, a ver si me voy viendo más firme, que ya estoy cansadita de los flanes... XS Y luego, pues como siempre, intentaré hacer algunos días spinning, que siempre ayuda...

lunes

d. tostadas con queso untar+café con leche
mm. yogur desnatado con 3 nueces
c. tortilla de patatas (poquita, aunque en la dieta entra)+revuelto verduras
m. yogur desnatado+ café con leche
c. fruta

2010-08-20T10:36:00.000+02:00

Estoy muuuuuuuy feliz!!!!! Desde que empecé la dieta, o sea, martes si no recuerdo mal, llevo ya más de kilitos... :D También he de decir que son kilos de estos de estar hinchada, etc, con lo cual no se me suben a la cabeza, eh? pero simplemente eso, que me hace ilusión ver que la dieta va bien, y que funciona..
Intento no pasarme tomando pasta, arroz y demás todos los días, por mucho que esté permitido... Todavía no acabo de asimilar del todo que se pueda tomar tan ricamente...
Pero la verdad es que la dieta, por lo menos la que estoy siguiendo, tiene su miga.. no es tan fácil como pueda parecer.. eso de no poder tomar hidratos ni proteinas animales a partir de las 19... :s vamos, a mi me mata!! lo de los hidratos no, porque en la otra que hacía no tomaba, solo al desayuno, con lo cual no me cuesta. Pero las proteinas... :S con lo que me facilitaría la vida poder tomarme unos filetillos, o un poco de jamón serrano, pavo o lo que sea.. vamos, mucho más cómodo.. XD
Pero bueno, es lo que hay.. También eso me ayuda a que no me pase con los hidratos en las comidas, porque sino no tomo a penas proteínas, y no quiero quedarme sin el poco músculo que pueda tener... XD

jueves

d. tostadas con aceite+café con leche
mm. pechuga de pavo
c. revuelto de espárragos verdes y ajetes+ jamón serrano
m. yogur desnatado con nueces+3 cucharadas de crema de cacahuetes
c. fruta

El menú de hoy no lo pongo porque no tengo ni idea de qué tomaré. Creo que haré de comer tortilla de patatas, que tengo antojo y entra en la dieta. Y alguna ensaladita o asi.. a ver si se me ocurre algo..
Este finde (concretamente hoy), viene mi madre a pasar un par de días. Así que las comidas tendrán que ser más elaboradas. Pero como en las reglas dice que puedes cocinar con alimentos prohibidos y luego no comerlos, no creo que me suponga mucho problema. Por ejemplo, tengo perra con una paella desde hace siglos, pues yo me como el arroz y punto. Y algún día haremos barbacoa, y asi también puedo comer felizmente sin tentaciones. :D
Se que tengo ahi, en el fondo de mi ser (qué profundo.. jejeje), algo parecido a miedo, o inquietud, porque hace mucho muchísimo que no soy capaz de pasar un fin de semana sin fastidiar la dieta... Por mucho que esté super concienciada, y me sienta fuerte y con ganas, sigo teniendo esa sensación de inseguridad... Creo que si fuese capaz de superarlo bien, sería otra barrera más derribada para poder volver por el buen camino... En fin.. el lunes prometo seros sincera y contaros si me he pasado en algo...

Ahora me toca limpiar como una loca, para terminar de adecentar la casita. Y tendré que ir a hacer la compra también, porque estamos bajo mínimos.. asi que serán calorías consumidas.. jejeje
Así que lo dejo aquí y ya os escribiré, supongo que el lunes...

FELIZ FINDE A TODOS!!!!!!!!

2010-08-18T22:42:00.001+02:00

Bueno, me he rallado totalmente cuando entro al blog y veo que mi última entrada no se publicó.. y ahora veo que es que la dejé a medias!! estoy fatal.. se ve que la dejé para terminarla en otro momento y luego se me olvidó y cerré sin más... :S

En fin, pues como resumen de mis primeros dos días de dieta... ¡genial!!! jeje cuesta un poco, pero la verdad es que aún no me apetece nada concreto, ningún alimento "prohibido", asi que por ahora bien. :)

Menús

martes

d. Tostadas con aceite+café con leche
mm. café con leche+tortita de arroz
c. macarrones con ajo, perejil y un pelín de aceite
m. Nestéa sin azucar
c. fruta

miércoles

d. tostadas con aceite+café con leche
mm.yogur desnatado con nueces
c. pollo asado
m. pechuga de pavo
c. langostinos a la plancha+latas de marisco (no se aún)

Hoy terminó el reto de Areli... la verdad es que me apunté muy animada, pero luego me di por vencida.. jeje pero qué casualidad que empecé la dieta, asi que no, no llego a los 2 kilos, lógico.. pero si al kilo y pico.. XD no me puedo quejar, teniendo en cuenta el tiempo el fin de semana.. :S

Me voy corriendo, que tengo que preparar la cena.. jeje

2010-08-18T22:09:00.000+02:00

Bueno, pues aquí estoy, en mi primer día de dieta duradera.. jeje ante todo, gracias Claire por los enlaces. Os los pongo, aunque en el blog de Evita, y en el suyo, también los podéis encontrar.

Reglas dietéticas
Tabla compatibilidades

Y nada, a ver cómo se me da.. ahora miraré todo otra vez, y me haré algunos menús, para tener ideas.. Porque lo que tengo más que comprobado es que si dejo para el último momento lo de "qué como hoy", siempre termino picando.. :S

Gracias por los animos!!

2010-08-16T17:38:00.001+02:00

Pues eso, ante todo, muchas gracias por vuestros ánimos. Siempre os digo que estando por estos sitios, leyéndoos, viendo vuestros avances, etc, me animo. Hacerlo me recuerda los "buenos tiempos", en los que estaba más centrada. Siempre andaba protestanto, porque ya sabemos que no es un camino fácil; pero iba perdiendo, y eso te empuja a seguir.
El volver ahora a pasarme a menudo por vuestros blogs, me está "espabilando", y me alegro, porque ya me hacía falta. Después de un "descanso" de casi 8 meses, en los que no he hecho más que marear la perdiz, creo que ya toca ponerse seria otra vez. Sobretodo porque, rondando los 90, más hacia arriba que hacia abajo, no creo estar en un peso saludable. Claro que mucho mejor que el de antes, pero aún asi sigue siendo obesidad. Sólo con eso ya debería de servirme de motivación para intentar volver al buen camino, de la alimentación sana, la pérdida saludable de peso, el ejercicio regular (aunque ya sabemos que esto es lo que más me cuesta..)

Así que me decidí. Volveré a intentarlo. Y cada vez que haya caídas, no me dejaré llevar. Serán eso, caídas, sin más, como tantas otras. Sólo tengo que levantarme y seguir, como siempre he hecho, y vosotros me recordásteis que puedo hacerlo. Me levanto en ese momento, no una semana después, desfasando sin control..

Hacía mucho tiempo que venía diciendo lo de que me gustaría probar con la disociada. Pero no terminaba de atreverme, a pesar de ver los buenísimos resultados que le ha dado a Evita, por ejemplo. Pero me costaba dar el paso. Teniendo en cuenta que la dieta que a mi me funcionó de cine era prácticamente cero hidratos, me costaba creer que comiendo todo eso que tanto me gusta y tanto me engorda iba a poder seguri adelgazando.. Porque confieso que los hidratos son mi perdición. Podría vivir a base de pan y pasta.. XS

Hoy, al leer a Nabiha, y luego descubrir a Claire, me he animado. Tengo todavía que informarme, porque salvo lo de la máxima de no mezclar hidratos con proteínas, no se más. Y la fruta, los lácteos.. qué se hace con eso? se toman solos? con qué se pueden mezclar? y un largo etc de dudas. Así que cuando vaya teniendo tiempo iré buscando información por ahí..

Mientras, pues voy siguiendo.. Ahora estoy en fase "depuración". XD Mucha frutita, tés rojos y verdes, mucha agua (como siempre), café solo al desayuno.. a ver si se van de mi estos excesos continuos. A ver si me paso un par de días cenando fruta fresquita, que por otro lado es lo que apetece, y meto a mi cuerpo más verdura..

Así que aquí estoy de nuevo, saliendo de mi estancamiento. No quiero por ahora ponerme a pensar en metas concretas, o bueno, si, la primera y principal: salir del estancamiento. Volver a coger ritmo. No pararme en 89. No abandonarme de nuevo. Si lo consigo, ya estaré feliz.. jeje ya tendré tiempo después de fijarme pesos concretos.. mientras tanto, a seguir pensando en vuestros avances, a ver si me dura el convencimiento de que yo también puedo conseguirlo..

2010-08-13T19:44:00.001+02:00

Llevo un par de días con fuerza de voluntad cero.. :S asi no hay manera.. Parece mentira que pudiera perder casi 30 kilos, y ahora no soy capaz de perder 5.. Intento mantenerme en el 8, asi que ahi ando. Paso unos días de descontrol, y luego otros tantos de control férreo para volver al 8... Pero de 89 no bajo... ¿Por qué? ¿por qué en cuanto veo el 89 me dejo llevar otra vez?
Ahora tengo bastantes razones para adelgazar, y la principal es la boda. Pero como lo veo tan lejos... Evidentemente esa no es la mentalidad... asi no voy a conseguir nada.. Pero bueno...

Por fin llegó el fin de semana.. A ver si puedo dormir un poco, que esta semana estoy baldada. No se a qué se debe, pero vamos, estoy mal, mal. Me cuesta horrores levantarme.. Menos mal que tengo a mi despertador profesional de 2 años, que me viene a dar el toque si me paso de la ralla.. jejeje

¿Tenéis algún plan? Nuestros amigos, o se han ido de vacaciones, o ya han quedado, asi que creo que nos toca finde tranquilito.. No se si haremos algo, pero por lo menos no creo que haya ningún compromiso "culinario" :D Ya veremos cómo va la cosa.. jeje

Pasaros por el blog de Ani, que hace un sorteo por haber entrado en los 80!!!!! :D

^-^Buen finde!!!

2010-08-11T10:09:00.000+02:00

Parece que he sobrevivido al primer día.. jajaja Ayer me pasé un poco con la merienda, pero después de leer muchos de vuestros blogs, reuní fuerzas para cenar fruta... Asi que hoy, después de un día de choque, ya me noto menos hinchada, y por supuesto, ya no peso la barbaridad que vi ayer... :S
Tengo fuerzas de sobra para hacerlo bien, a ver si dura...

Hoy me toca adelantar un poquillo en el curro, a ver si me pongo las pilas.. Ahora que parece que me he reconciliado un poquillo con la casa, estoy más relajada porque lo voy llevando más al día... no siempre iba a ser un desastre.. (aunque ya se que es temporal...)

A ver si me da tiempo a ponerme al día con algunos blogs que me faltan por leer, porque escribieron muchísimo y ayer no me dio tiempo...
;)

Y sigo perdida...

2010-08-10T13:05:00.000+02:00

Está claro que no tengo remedio... Hace siglos que no entro.. Me parece que lo de estar liada se va a extender por los siglos de los siglos, asi que intentaré pasarme lo más a menudo que pueda y ya está.. sin más pretensiones... :S

En este tiempo me han pasado algunas cosillas significativas..
Por ejemplo, tuve que ir a un bautizo, de improvisto, con la consecuente búsqueda de vestido, y con la consecuente diete exprés.. jejeje Lo de la dieta fue un poco caso perdido, lo del vestido, contra todo pronóstico fue muy bien. Al principio me estresó un poquito, claro. Hacía siglos que no me ponía un vestido, pero estaba cansada de ir en plan piltrafilla a cosas de estas, por lo de siempre. Así que esta vez me lie la manta a la cabeza y decidí adecentarme como solía ser el caso antes... Me fui al Corte Inglés, porque está todo concentrado en el mismo sitio, jeje, y encontré un vestido después de 4 horas, que me encantó, y dentro de mis posibilidades me queda muy bien. Así que sin creérmelo mucho, pude ir con mi vestido nuevo, y me sentí muy a gusto. La gente me piropeaba, asi que creo que elegí bien.. :p

Lo de la dieta que empecé... pues eso, la empecé.. jajaja peeeerooo, el mes que viene tengo una boda, asi que sigo en el intento, jeje como el vestido será el mismo, me animo pensando que me quedará mejor.. y esa es mi motivación actual..

A parte, me he vuelto a animar otra vez con el ejercicio, ahora que parece que han bajado 1 ó 2 gradillos la temperatura.. jeje porque....
¡¡me voy a casar!! :DDDD
No tenemos fecha aún, solo lo hemos decidido firmemente; tanto que ya se lo hemos comunicado a todo el mundo... Nuestra intención es para el verano que viene.. Asi que a ver si pierdo algunos kilillos más (o todos), pero sobretodo, a ver si hago ejercicio para modelar...
Por ahora me lo voy tomando bien y con calma. Supongo que cuando me toque probarme vestidos de novia, comenzaré a deprimirme... jeje es lo que hay...

2010-07-01T10:37:00.000+02:00

Ando algo liadilla esta semana en el curro, asi que me cuesta dar señales de vida… Pero paso para saludaros, y desearos FELIZ FINDE!!! :D
Hoy hace muchísimo calor, tanto que a las 9’30 no hay quién respire en la calle… Qué asquito me da el verano… Pero bueno, intentaré no quejarme mucho.. Lo peor es que apetece ponerse cosas fresquitas y con poca tela, y como que no me quedan bien… En fin, lo de siempre…
Se nota que no tengo mucho que contar? Jeje Entraba a saludar simplemente. Porque no tengo casi tiempo para pasar a comentaros. Intento leeros siempre que puedo, ya lo sabéis.. Y cuando tengo algo de tiempo, voy comentándoos. Pero me cuesta mucho ponerme al día, porque ya os digo que estos días son un poco agobiantes, y no puedo ni entrar…
Bueno, me coy que tengo que seguir trabajando.
Ah!, he empezado ya la dieta. A ver cómo va la cosa… Vamos, que he empezado dieta dieta, no solo a controlar ni a comer sano. Es la dieta que hice en su día (la única seria), con la que se pierde peso fácilmente.. Pero es un poco estricta en cuanto a tipos de alimentos, asi que a ver si soy capaz de no pecar con otras cosas, porque sino, en esta dieta se nota un montón y se pierde menos...

P.D. ains, cómo echo de menos escribiros y desahorgarme por aquí... Ojalá pronto tenga más tiempo.. Noto un montón cuando llevo tiempo sin leeros, porque me descontrolo.. XS
Besines

2010-06-28T10:09:00.000+02:00

Parece increíble lo que puede llegar a dejarse ir una, asi sin proponérselo... Sin darme cuenta, llevo más de un mes currando ya... cómo pasa el tiempo.. Pero el caso es que de ese mes, solo me centré una semana en hacer bien la dieta. Luego volvió el descontrol.. Así que hoy lo he decidido. Vuelta al redil, cueste lo que cueste..

El otro día, tuve que pasar de nuevo por el trance de comprar un bañador, XD Porque el del año pasado, como que me queda gigante...

Éste es mucho más mono, aunque totalmente negro. Pero el escote es muy bonito, y da un aire más moderno y sexy al bañador. esta vez no tuve la suerte de encontrar uno algo más grande para que no se me pegue cual vinilo, pero bueno.. Tendré que aprender a usar el pareo que también me compré para estar más cómoda...

También me permití el lujo de comprarme un bikini… :S jaja Por supuesto, para tomar el sol en la terraza, no en la playa.. jeje A eso no me atrevo aún… Pero bueno, sigo teniendo esperanzas, eh? Lo de llegar al verano con el 7 delante, va a ser que no, jajaja Pero bueno, a ver si puedo acabarlo así..

Necesito renovar el vestuarios urgentemente, asi que a ver si me pongo las pilas y pierdo algunos kilillos para poder recuperar nueva ropa de la que aún no me sirve pero casi.

Muchas gracias por los ánimos con la dieta y el trabajo.. Aquí sigo. Muy a gusto y con ganas de aprender un montón de cosas.. A ver si lo consigo… J

2010-06-25T10:17:00.002+02:00

De hoy no pasa. La verdad es que me lo he repetido tantas veces… Pero parece que si, que esta vez es verdad: de hoy no pasa saludaros. Hace siglos que no escribo.

La verdad es que ahora en el trabajo estamos un poquito agobiados. Entre que hay mucho trabajo y que soy novata, con lo que ya de por si me cuesta más seguir el ritmo… Pero bueno, poco a poco.. Empecé prácticamente desde cero, y más o menos empiezo a entender cosas…

Como ya os dije, estoy en una oficina, asi que no es lo ideal para la dieta, porque me muevo poquísimo. Pero la verdad es que después del descontrol de los primeros días, logré llegar a un equilibrio.. jeje Para empezar, controlo los cafés. Todas las apuestas se que iban a favor de que me enganchase. Pero no. Me tomo a media mañana como almuerzo, y por la tarde de merienda. Pero tengo pensado traer algún yogur para beber o algo así para las meriendas. Además, creo que en breve le haré caso también a Little Princess en lo de traerme preparado el termo con infusión… Y lo de las galletas también está superado, jeje Me acuerdo un montón de Nenúfar cuando decía que se llevaba fruta a la ofi.. cada vez que me como una galleta de avena… :S

He de decir que estoy muy contenta. Hacía mucho tiempo que estaba angustiada por el tema trabajo, ya no por no tener ingresos, sino por llevar tiempo sin hacer nada laboral, y por tanto sin coger experiencia; porque eso implicaba que en poco tiempo no iba a servir para nada. Ninguna empresa va a coger a nadie sin experiencia haciendo varios años (3) que terminó la carrera.. Así que la verdad es que estoy por primera vez en mucho tiempo tranquila en ese sentido. Ahora las preocupaciones se han trasladado a que funcione la empresa, que vaya la cosa bien, a aprender pronto y poder hacerlo lo mejor posible… etc.. Pero es genial. A veces me entra una ansiedad impresionante, porque la crisis sigue ahí :S, y la verdad es que mi empresa la sufre bastante. Pero miro en positivo, quizá porque acabo de empezar, no lo sé…

Bueno, y ya no me enrollo más… Con la comida voy un poco mal, porque en el trabajo me voy asentando, pero en el resto regulín. Ya sabéis que no es que sea una maravilla en cuanto a organización doméstica; pues imagináos si casi no ando por casa. En principio dices, “pues si casi no estamos en casa, menos mancharemos/desordenaremos”. ERROR. Jajaja no se cómo nos las apañamos, pero esto no se cumple.. Asi que bueno, intento adelantar algo durante los últimos días de la semana, pero el finde me toca pringar algo, claro..

Y lo de la comida, pues también. Siempre digo que cocinaré la noche anterior, o los findes o cosas así, pero todavía no me he puesto.. Pero a ver, poco a poco.. Tengo que ponerme otra vez a tope y volver al redil.. Este tiempo sin leeros la verdad es que no me ha sentado muy bien.. L

FELIZ FINDE!!!!

2010-05-20T22:44:00.000+02:00

Entro rapidísimo solo para saludar... :S
Llevo siglos sin pasar por aquí.. y eso que llevo días queriendo..
Y es que desde mediados de semana he empezado a trabajar!! :D Ya las tardes de la semana pasada empecé, para ir aprendiendo y tal, y llevo 3 días completos.. O sea, que hasta que no coja el ritmo y me organice, no tengo tiempo para nada..
Estoy de administrativa/contable, asi que tengo millones de cosas que aprender.. Lo cual se traduce en ansiedad y agobio.. lo cual se traduce en... (adivinad..)
jo, llevaba más de una semana de dieta perfecta, ya había vuelto al 8 con creces, y ahora no me quiero ni pesar... :S
Pero espero que no sea por mucho tiempo, y volver al buen camino.. Lo primero será controlar la cantidad de cafés al día, jeje porque eso de tener ahí la cafetera al lado.. XS Y estar todo el día lejos de la nevera debería servirme también.. ¿no?
A ver si me pongo al día rápido y puedo volver a actualizar a menudo, que me sirve para controlar, y a parte leeros me anima a llevar el buen camino.. jeje

Lo dicho, os echo de menos!!! jeje pero no tenog tiempo ni para respirar.. :s

2010-05-11T10:38:00.000+02:00

Después de unos días desastrosos, parece que vuelvo otra vez a la normalidad.. No sé si fue la regla, u otra cosa, pero he pasado unos días de ansiedad horribles.. En concreto, uno en el que me comí hasta al apuntador.. De verdad, hacía mucho tiempo que no me pasaba y me dejaba llevar así.. :S Comer y comer sin hambre, y sin sentirme nunca llena.. Menos mal que al final me cortaba un poco a mi misma, porque sino al final fijo que me acababa sintiendo enferma... :S
Pero bueno, tenía claro que sería un día y listo. Independientemente de tener o no más ansiedad.. Porque a ese ritmo, cojo 10 kilos en una semana.. ejem.. :S
Pero afortunadamente, ya se me pasó. Luego volvía a tener algún coletazo de la dichosa ansiedad, pero ya controlable, asi que bien.

El domingo tuvimos comida familiar, como siempre cebe, con tarta incluida porque era un cumple... Pero bueno, se supone que es el último compromiso "culinario" que tengo, espero que no surjan más, jaja asi que a ver si cojo otra vez el ritmo..
Ayer fue un día perfecto, a pesar de que me desperté sin ganas de nada, y mucho menos de dieta.. De hecho desayuné leche con cereales, y tomé más cereales de los que correspondían.. Así que luego no tomé nada a media mañana, porque no había hambre.. Y al medio día, iba a picar. Hice pechugas a la plancha de pollo, con arroz, y me iba a zampar un buen plato de arroz. Pero al final, mi mente reaccionó ella sola, y fue una cucharada. Así que eso me animó para seguir con el día perfecto. Y por la noche me obligué a hacer spinning, que ya llevo siglos sin moverme, y no quiero. Tengo que recordarme a mi misma que ésto no es solo para estar más guapa, sino para estar más sana. Y eso incluye moverse, me guste o no...

Así que, mi siguiente meta son los 81 kilos :S, para dejar por fin la obesidad.. Y el 3 en el IMC..

IMC	Clasificación	Rangos
<18,5	Peso insuficiente	Menos de 50,34 kg.
18,5-24,9	Normopeso	Entre 50,37 y 68,04 kg.
25-26,9	Sobrepeso grado I	Entre 68,06 y 73,48 kg.
27-29,9	Sobrepeso grado II (preobesidad)	Entre 73,51 y 81,65 kg.
30-34,9	Obesidad de tipo I	Entre 81,68 y 95,26 kg.
35-39,9	Obesidad de tipo II	Entre 95,29 y 108,87 kg.
40-49,9	Obesidad de tipo III (mórbida)	Entre 108,9 y 136,1 kg.
>50	Obesidad de tipo IV (extrema)	Más de 136,12 kg.

Ni idea de para cuándo, prefiero no obsesionarme con el tema, por lo menos hasta que vea que he cogido el ritmo de verdad.. Pero vamos, que durante el verano ya he dicho que quiero entrar en el 7.. Veremos...

Se que llevo varias intentonas fallidas en esto de retomar la dieta, pero la verdad es que esta vez tengo esperanzas de nuevo.. jeje principalmente porque creo que esta semanilla vuelvo al 8, y eso me anima un montón.. A parte de que ya, después de 5 meses de relax, ya hay pocas cosas que me apetezcan en cuanto a pecados.. Casi que me apetece más hacer dieta.. (a los locos por donde les da..) Así que en eso estamos!!!! Cómo lo lleváis vosotros?

2010-05-07T12:24:00.002+02:00

Yo también me apunto al cuestionario de Daisy!! ;D

1 - Nombre / Edad /País

Pink/26/España

2 - Altura / peso / Meta final
1,65 m/ 89 kg/ 59kg

3.Máximo peso/Mínimo peso /
115 kg/ 53 kg

4 Motivos que te hicieron engordar ?
Ansiedad en la universidad (igual a atracones)

5 -Has tomado medicamentos para ayudarte a adelgazar ?
No

6 - Qual tipo de dieta haces actualmente?

A día de hoy, dieta sana y normal, controlando cantidades y con pocos hidratos.

7 - Has hecho dietas milagro ?
La de la piña una vez, jejeje

8.¿Haces ejercicio?
Ahora mismo, no. Pero se intenta...

9 - Cual es tu mayor dificultad para no llevar una dieta equilibrada ?
La ansiedad.

10 - Te ayuda algún profesional a adelgazar ?
No

11 -Adelgazar significa para ti... :
Ganar salud, sentirme mejor.

2010-05-04T18:01:00.000+02:00

Hoy me siento feliz. Pero con mayúsculas... (O sea, FELIZ, jeje)
Me encantan mis hormonas... XD Es que parece que por fin he vuelto al buen camino, sin desviarme por ahora, asi que eso, estoy súper animada..
Me falta ejercicio, pero no voy a hacer nada hasta que termine con la limpieza. Porque sino es demasiado tiempo "perdido". Con el peque, no me cunde nada eso de limpiar, y así voy, que llevo días intentando limpiar a fondo, vaciando armarios, cajones, y demás... Pero es que eso, no puedo estar ni dos horas seguidas, porque obviamente el nano me reclama. Y él es lo primero...
Pero ya poco a poco va teniendo mejor pinta la casa, jaja, después de la vorágine inicial, asi que eso también anima. Ver los resultados del palizón...

Y nada más. jajaja Ya os dije que estos días mi vida iba a ser un poco monótona y sosa... Pero vale la pena.. ;)
Lo mejor es que no me da tiempo a pensar (mucho) en comida, asi que por ese lado bien, me cuesta menos portarme bien. A pesar de estar a punto de recibir la visita de la roja...
Hoy ya me siento menos hinchada (no precisamente por la roja, sino por atracones y demás), asi que genial.
Ya os digo, que estoy muy animada y me siento muy FELIZ, por muchas cosas y nada a la vez.. No se cómo decirlo, pero el hecho es que es así.
Voy a disfrutarlo, que a saber lo que me dura... XD Porque seguro que en seguida me toca tristeza premenstrual... en fins....

2010-05-03T12:26:00.000+02:00

Entro rapidito, que no tengo tiempo ni se muy bien qué contar...
Simplemente, para felicitar a las mamis que me leen... Éste ha sido mi tercer día de la madre :D
La verdad es que a penas me he enterado.. Por eso de tener que celebrarlo con suegros y tal.. Me apetece algo más intimo, pero bueno, es lo que hay...
Pues lo dicho, que felicidades!!jajaja

Yo hoy me he puesto más en serio aún con la dieta.. Que ya veo que empiezo a engordar, y eso va a ser que no...
¿Lo bueno? que la ropa que me compré el año pasado me queda super super super floja... XD eso anima, incluso ahora que me noto como un globo... jeje

Ya hace un año...

2010-04-29T10:08:00.001+02:00

Por fin!! Por fin os puedo contar que llevo un día perfecto de dieta.. :D La verdad es que estoy muy animada.. Espero seguir así..
Quiero renovarme. Quiero cambiar el chip y deshacerme ya de la obsesión por el peso.. Que aún me quedan muchos kilos para estar ya así..
De manera que intentaré retomar un poco la forma de pensar del comienzo de mi andanza dietística.. Que si, me ponía metas, pero no me obsesionaba. Yo hacía dieta y el ritmo lo marcaba mi cuerpo (como siempre, claro), pero el caso es que con eso me valía...
Así que bueno, vale que me pondré metas, para animarme a hacerlo bien, pero ya. No quiero que pase de ahí, y que cada vez que esté cerca de alcanzar una, se me crucen los cables, como en estos últimos meses, y vuelva para atrás...

Como metas? Pues sigo diciendo lo de llegar al verano en el 7.. Aunque es algo surrealista, en fins... Espero que cuando llegue julio, esté en el 7, o bien cerquita..
Pero ya digo que sin obsesionarse.. Yo a hacer bien mi dieta y listos. Lo que tenga que ser, será...

Y bueno, sigo con mis limpiezas.. jajaja qué rollazo! y ya se empieza a ensuciar lo del principio.. XDXDXD

Ah! y lo del año.. Pues eso.. que hace un año ya que estoy a dieta.. :D Cada vez que lo pienso alucino.. hay que ver cómo pasa el tiempo...
¿Balance? En general bien, no? 25 kilos menos que cuando empecé.. Solo por eso vale la pena.. Estoy muy orgullosa de mi misma, porque empecé sin empezar.. jaja sin querer, la verdad, simplemente para no coger más peso.. y ya vemos que el resultado fue positivo... jeje

Pero claro, siendo más puntillosa, el resultado es regulín, tirando a mal.. porque desde diciembre, no pierdo nada!! Se dice pronto, eh? pero son 5 meses!! 5 meses perdidos tontamente.. De un año, casi la mitad sin aprovechar... Podía haber perdido ya 15 kilos más perdidos mínimo... Y me estaría planteando empezar el verano viendo el 7, pero no el 6..
Pero la verdad, si os soy sincera, me da igual.. jaja Quiero decir, que lo hecho, hecho está. Y no me voy a lamentar ni regodear en el patetismo.. (al menos hoy, que estoy animada... jaja) Las cosas son asi, y punto. No es que no pierda peso haciendo dieta, sino que no he hecho bien la dieta, asi que no me puedo quejar. Y si tenemos en cuenta que no he cogido peso, sino que he ido fluctuando entre 88 y 91, NO ME PUEDO QUEJAR para nada... ¿Cuántos kilos se pueden ganar en 5 meses de descontrol??? jajaja

Aquí lo dejo por hoy... El 22 de marzo fue mi cumpleblog, pero como no pude entrar en condiciones, por el examen y tal, pues decidí dejarlo y cuando cumpliese año de dieta, hacer balance y demás más detenidamente y conjunto. Así que aún me queda mucho por poner, dígase cambios de objetivos, métodos, etc.. Ya os dije que quería cambiar un poco el chip... Así que en ello estoy..
Por ahora, intento salir del atranque, a ver si soy capaz...

2010-04-26T22:44:00.001+02:00

Pues aquí sigo, de "Doña limpia", o Ms. Propper, como os guste más... XS Ya os dije que mi vida iba a ser un poco monotemática estos días...

En fin, son gajes del oficio.. Paso de poneros el informe de lo que limpio, o me queda por limpiar, jaja, más que nada porque sino vaya aburrimiento.. Pero si os digo que sigo con lo mío.. Así que poco interesante puedo contar..

Este finde estuvo entretenido, el viernes de compras, porque hoy es el cumple de mi futuro, y acompañé a mis suegros a elegirle algo... El sábado día casero aunque cenamos por ahí con el peque (no cuento qué..), y el domingo celebración familiar con barbacoa y solecito incluido.. Así que no me quejo, no...

Aunque me ha dejado bastante arruinada, y algunos gramos más gorda fijo.. :S

Hoy lo celebramos otra vez, pero los 3 tranquilitos en casita, con tartita handmade incluida.. :S Hay que ver cómo me estoy pasando, madre mía.. Pero hoy pretendo cenar fruta, a ver.. Se que en cuanto empiece con las cenas de fruta, luego me animo y ya viene todo rodado.. Asi que a ver...

Sigo disfrutando de mi libertad, que con suerte para el mes que viene se me acaba.. ya os contaré.. Se me hace raro estar sin ansiedad ni agobios.. XD

Os dejo fotillos de mis magdalenas "rainbow" particulares, que hice para el día del padre.. (a buenas horas.. XD) Pero no tuve tiempo de enseñaros.. Al final fueron simplemente de colores, porque para teñir la masa bien oscura no me llegaba, a parte de que terminó dándome cosa.. ASí que quedaron en tonos pasteles.. Estaban riquísimas!! :D

2010-04-23T09:45:00.001+02:00

Al final ayer no empecé la dieta.. jiji Pero hoy espero que si... XS No me gusta decir eso de empiezo mañana, porque queda muy como lo de empezar el lunes.. Y siempre procuro contaros cuando ya he empezado y veo que la llevo encarrilada.. Pero bueno, ahora me pilla así.. jaja Y mi intención es hacerla bien, aunque sinceramente, ganas pocas... T.T

Ayer fue un día de paliza infernal, limpiando la cocina, azulejos, etc... XD Estos días mi vida va a tener muy poco glamour.. jeje Ahora me toca ponerme a terminar de limpiarla, a ver si me da tiempo, que lo dudo.. Porque con el bichillo... Es como dice Tano, hay que ver lo que les cunde desordenar a los enanos.. (y este que tiene buenos maestros.. XD)

Bueno, pues lo dicho, me voy al tajo. Eso de que no quema calorías.. me rio yo!! yo estoy muerta.. Y no digo nada de las cervicales, que están para tirar y poner otras.. Pero es ahora o nunca..

(imagen sacada de google)

Por la noche, cuando por fin toca sofá, me di cuenta de que podía hacer lo que quisiera!! XD Ya no tenía la mala conciencia de no estar estudiando, ni tenía que buscar nada por internet.. qué bien! Así que me dediqué un ratillo a mi misma, y cuidados de belleza, en plan manicura, pedicura, etc.. qué genial! Hacía siglos!! Lo mejor fue eso, no tener la cabeza en otro lado, ni sentimiento de culpabilidad.. :DBendita libertad... ;)

2010-04-21T23:09:00.000+02:00

Entro rapidillo simplemente para saludar.. jaja Hoy pretendía leeros a todos, pero la verdad es que a penas he podido. Estoy ya que me caigo, asi que a ver si en los próximos días os voy leyendo poco a poco y saludaros.. La verdad es que os echo de menos.. Echo de menos escribir también, pero es que no tengo tiempo.. Y además, si entro a esto me acabo desviando a otras cosas y acabo agobiada..
Como ya he terminado con los exámenes, pues estoy pegándole un buen repaso a la casa; principalmente porque está súper abandonada la pobre.. jeje Así que estos días, me pegaré palizones de limpiar.. A ver si se nota la quema de calorías.. XD
La dieta la llevo fatal, fatal. Vamos, que no la llevo.. Pero mañana creo que sin falta la retomaré.. Y a poder ser ya definitivamente.. a ver si de aquí al verano logro perder por lo menos 10 kilillos.. Para ser yo, es una meta bastante realista. jajaja
Así que ya os contaré qué tal se me da la vuelta al redil...

2010-04-17T12:09:00.000+02:00

Por más que lo intente, sigo perdida.. jajaja
Estos días hemos tenido visita familiar, asi que he disfrutado como una enana, y no he hecho absolutamente nada, y por supuesto tampoco dieta.. T_T Mal por mi parte aunque en realidad ni me arrepiento.. Sigo en el 8, asi que estoy contenta.. Ahora me falta empezar a bajar ya de una vez, a ver si puedo cambiar el ticker, que va a echar raíces en el 87.. jajaja
No tengo tiempo para explayarme mucho, porque el martes tengo el último exámen. No me lo he preparado, porque es causa perdida, pero por lo menos quiero llevarme los temas leidos, para saber de qué me hablan por lo menos.. Asi que este finde me toca estrés. Tengo ya una ansiedad exagerada, y eso que ya se que no será nada, pero aún asi no puedo relajarme.. Espero lograr controlarla y no me afecte en cuanto a atracones... Pero seguro que no...
Lo dicho, sigo a dieta. Ayer la retomé y bien. Sigo en el 8, con lo cual estoy feliz.. Y a partir del martes, seré libre.. jaja Y a ver hacia dónde dirijo mi vida.. XD
El mes que viene cumplo un año de dieta!!

Sigo viva!!

2010-04-09T23:07:00.000+02:00

Pues eso, que sigo viva.. No se qué me pasa últimamente, pero tengo esto abandonado.. Bueno, y todo en general.. :S Normalmente siempre ando enganchada mirando algo por internet y tal, y llevo ya un montón de días que ni enciendo el ordenador... Pero me apetece retomar de nuevo el escribir aquí a menudo.. La verdad es que echo de menos esto, y sobretodo los ánimos que me da leeros y ver que seguimos luchando.. (bueno, tampoco es que me haya ausentado tanto tiempo, pero no se..)

Y bueno, deciros que no me he abandonado. No estaba con ánimos al 100% en mi entrada anterior, pero afortunadamente, parece que voy aprendiendo y he logrado mantenerme. Asi que estos días no he perdido, pero no he ganada. Sigo en los 8!! :D
Desde principios de semana me ha cambiado el chip, sin saber muy bien cómo, y he vuelto a hacer dieta al 100%. Me siento un poco como al principio del todo.. Sin obsesiones ni metas estrictas, ni retos ni fechas límite. Simplemente a dieta, para perder lo que se pueda.
Está empezando ya el calorcillo, y veo que me sigue sirviendo la ropa del año pasado, aunque infinitamente más holgada, pero me la sigo pudiendo poner.. Y eso no puede ser!! jaja Se supone que me tenía que quedar enorme... Y aunque ahora una talla menos sería la mía, todavía puedo aprovecharla. Eso está bien para el tema económico, jeje, pero no para el tema estético. Lo siento pero este verano quiero renovar algo el vestuario, asi que en ello estoy. En que me quede todo tan flojo que no me lo pueda poner... XD (a los locos por dónde les da...)

Y nada, no se lo que me durará esta fase, espero que mucho.. Aunque conociéndome igual mañana amanezco de otra manera.. Pero mientras tanto aprovecharé, y haré las cosas bien..
Así que si la entrada anterior era de bajón, ésta es de subidón. Estoy más animada que nunca, porque se que puedo y parece que he salido ya del atranque psicológico que tenía y me impedía hacerlo bien. Y también, más importante, de la obsesión esa de no seguir perdiendo. Creo que al final era un círculo vicioso. Pero parece que he logrado salir, asi que ahora a seguir con fuerzas, para dar la bienvenida al bikini, y no huir de él...
Espero que vosotros también estéis más animadillos.. Venga, que todo es ponerse...

2010-03-29T11:06:00.000+02:00

Pues yo no se qué me ha pasado, pero estoy fuera de onda con la dieta.. Y es que no hay manera.. La semana pasada estaba super animada, no me pasé en el finde, no me dejé llevar por la ansiedad con el examen. Todo bien... hasta que me pesé.. Me pesé y vi que seguía en 89 A_A La semana anterior estaba ya en 88'4, asique qué pasa? me porto genial, hago ejercicio y aún encima engordo? Pues me cabreé. Si, estoy hinchada por la amiguita mensual, pero me da igual. Me siento fatal e inútil, asi que cómo no , este finde la he fastidiado. Me he saltado a la torera, y hoy sigo... De verdad que estoy muy desanimada... Pero no desisto.. Intento hacerlo bien, de todas maneras..
Y me parece que la solución será volver a hacer dieta más estricta, a ver si por lo menos salgo del estancamiento, que ya está bien, hombre.. Por aquí ya ha llegado el calorcito, dentro de nada no podré ponerme chaquetas ni cosas así, y yo sigo con mis lorzas... T_T Otro año más deprimida y sin salir de casa...
Del reto de marzo, nada de nada, claro.. Y yo que iba camino de ver el 86, y al final en pocos días lo fastidio todo... :(
Y del resto, pues nada. Sin novedades. El examen regular, la verdad.. En su linea.. jaja se fliparon un poquito y era difícil.
Y hoy me toca hacer de chacha.. Asi que a ver si por lo menos quemo algo del cebe de desayuno...

2010-03-18T10:00:00.002+01:00

Me parto... XD

He intentado buscar los vídeos de spinning, pero no hay manera de encontrarlos de nuevo.. no se cómo los busqué, porque no me sale ninguno.. Los conseguí en taringa, asi que si os animáis y tenéis tiempo, podéis poneros a trastear a ver si los encontráis.. A mi de vedad que no me salen, y no tengo tiempo para ir probando cosas, que me tengo que ir a estudiar.. Asi que lo siento...
Es algo que me pasa siempre con taringa.. debemos ser incompatibles.. como cierre algún post, ya no lo vuelvo a ver en la vida.. jeje

Ya queda menos para el fin de semana!!! jajaja espero que esteis concienciados, eh? jeje como siempre, yo a tope... veremos en qué queda!! XD
Mañana es el día del padre, jeje, asi que no se qué haremos, ni si apareceré por aquí.. Por si acaso os deseo ya de antemano un finde genial y moderado gastronómicamente hablando.. jajaja
Yo por mi parte, intentaré cambiar el día de pesada para el sábado (aunque quizá el domingo fuese mejor, pero por ahora no me puedo aguantar, jaja), a ver si asi los viernes también lo hago perfecto, y ya es un día menos de desfase...
Al final ayer si hice spinning.. jaja y bien, no me dolió ni nada, aunque tengo las piernas cansadas.. esta semana ya no hago más.. haré gap o algo asi, pero sin machacarme más. A parte de que no quiero parecer una elefanta con muslos gigantes.. jeje

Besitos!!!

2010-03-17T18:24:00.001+01:00

No se si me atreveré este verano con los bikinis ya, jaja Asi que he estado mirando, y me parece que la opción que va ganando por ahora es el "tankini".. jaja extraño término..
Ahora estoy pasando otra vez por una fase de impaciencia en cuanto a dieta/estancamiento, asi que intento animarme asi.. jaja pensando en qué bien luciré los modelitos playeros, mientras me estudio el proceso administrativo.. juas!!
Hoy la dieta regulín, porque no se si vuelve a ser ansiedad o hambre voraz.. Pero me voy controlando, aunque desayuné demasiado, he de confesar.. Pero por lo demás bien, asi que confío en que no afecte demasiado a la dieta..
Esta noche no se qué cenaré, pero debería ser algo ligerito...
Y estoy pensando en si hacer hoy spinning o no, porque me duele un pelín un muslo, y me da no se qué forzar de más.. pero a medida que voy escribiendo me van entrando más ganas, jaja, asi que seguramente acabe haciéndolo...

Me he dado cuenta de que hace tiempo que no pongo los menús diarios, y no se muy bien por qué.. jaja tengo que retomar la costumbre para ir más controlada.. hoy paso porque no ha sido el mejor día.. y tengo que volver a controlar la ingesta de café, que he vuelto a dos diarios, y asi la celulitis no baja... XD

2010-03-16T14:27:00.001+01:00

Entro rapido porque me voy a comer ya...

Hoy me atreví a pesarme, simplemente para ver los destrozos del finde, y parece que compensé bien ayer, jeje, porque peso lo mismo que el sábado por la mañana: 89'9... uy... jajaja no se si creérmelo mucho, pero por ahora voy a pensar que si que es verdad, porque me anima lógicamente a seguir haciéndolo bien.. Asi que aquí estoy, a ver si esta semana pierdo un kilillo mínimo..
Para el reto quería llegar a ver el 6, aunque fuese un 86'9, jejeje pero me parece que 3 kilos no me da tiempo a perderlos.. pero bueno, da igual, perderé lo que pueda y punto...

En cuanto a ejercicio, hoy toca relax, jaja y me haré los abdominales y si me animo los ejercicios de glúteos, y punto.. Tengo en un muslo agujetas de ayer, jajaja asi que no me apetece mucho forzar la máquina...

Y nada, sigo intentando estudiar, aunque no llevo el ritmo que debería.. Se que no os comenté a todos, pero es que no tengo tiempo. Sino me lio y no estudio nada.. asi que cuando termine con el follón, me pondré al día con vuestros blogs, vale?

Por cierto, entrad en el blog de Mely, los pocos que aún no os hayáis enterado, jaja, si queréis apuntaros a su sorteo. Son unos colgantes monísimos, que espero poder ver en persona... jajaja

2010-03-15T14:06:00.000+01:00

Me merezco un castigo. De verdad.. Si me salto la dieta a la torera un fin de semana como este último, en que estaba tan concienciada con el temita dieta, ¿cómo podré hacerlo bien el resto? Hay cosas que se escapan a mi comprensión.. De verdad pensé que era un poquito más espabilada.. Pero siempre me pasa lo mismo, siempre...
Parece que ya me voy haciendo a la idea, y mejor que destierre los planes de perder peso pronto, de las faldas este verano, y por supuestísimo del bikini... jajaja Creo que tendré que dejarlo mínimo para el que viene, si es que aguanto con la dieta...

Pero bueno, como siempre, y cada lunes, digo lo mismo: semana nueva, ánimos nuevos. Y también como cada vez, tengo fuerzas renovadas para portarme bien, hacerlo perfecto y perder los del finde y algo más de propina, que sino no avanzamos.. Y por supuestísimo, con ganas de hacerlo también bien este próximo fin de semana...
(Patético...)

Estoy en el sofá recuperándome de la sesión de spinning, que casi me mata porque al final me daban hasta náuseas.. juas. Es que tengo el cuerpo para meterme en la cama y no salir en una buena temporada.. Pero por lo menos durante este reto, pretendo hacer spinning varias veces a la semana, 2 ó 3, y a ver si lo cumplo.. No se todavía si se nota mucho en la bajada de peso, pero obvio, dado que no hago ni una semana bien... :,(
Pero bueno, estoy contenta porque en esta sesión, pude pedalear de pie, jajaja al principio a buen ritmito, luego ya lento, pero dada la primera vez que lo hice, que casi me voy al suelo, estoy más que contenta... A parte de que se que en poco tiempo mejoraré aún más mi forma física, independientemente de la pérdida de peso, asi que por ese lado genial.

Voy a aprovechar el ratillo que me falta para comer estudiando otro poco.. La verdad es que lo llevo mal, pero bueno, con resignación..
Este finde, sin esperarlo ni planearlo, ha sido estupendo. Lo he pasado genial con mi cari, y se agradece, la verdad, después del estrés que está pasando el pobre con lo de la empresa..
El sábado decidimos por la tarde que esa noche salíamos, asi que dejamos al peque con la abuela, y nosotros de farra.. jaja con la correspondiente cena antidieta por ahi, claro.. jajaja pero bien.. XD Afortunadamente a mi el alcohol no es que me apasione, asi que por ese lado no tengo que arrepentirme.. jeje aunque el domingo estábamos como si nos hubieran atropellado o algo asi.. será la edad.. XD Y de repente se nos antojó ir a comer "de campo", (entre comillas porque de campo tiene poco, más bien de terrario..).. Así que por ahí que nos fuimos, a un área natural de por aquí cerca.. Aprovechando que vino un día no excesivamente polar...
Ahí si que me pasé cuatro pueblos.. es que es ver pan y me descontrolo.. tengo que hacer algo con ese tema.. XD
Luego dimos un minipaseo, para compensar, pero el bebé se puso tontorrón por no dormir siesta, y tuvimos que abortar misión.. Lo bueno fue que había cuestas, y si antes seguramente me moriría al subirlas, ahora fue como si nada... y yo tan feliz... :D

2010-03-12T23:28:00.000+01:00

Entro rapido hoy también, jeje Para desearos feliz finde.. Pasadlo genial, y si puede ser portaos bien con la dieta.. Aunque ya sabemos que soy la menos indicada para hablar.. jeje
Pero bueno, la esperanza es lo último que se pierde, y yo sigo muy motivada...

Ayer me dio una especie de ataque de ansiedad por la tarde.. Casi me da algo, necesitaba comer hidratos, cebarme, solo pensaba en sandwichs, cereales, galletas.. vamos, lo más recomendable... Al final aguanté cual jabata, y aunque merendé más de lo que hubiese merendado normalmente, controlé lo que pude: un sumito de estos sin azucar (43 Kcal creo), unas rodajillas de una especie de fuet que hay en mercadona de pavo, baja en grasas, y no llegaría ni a 50 gr.. Y un puñado de pipas, y uno MUY pequeño de patatas fritas.
Estoy orgullosa, porque no me comí la bolsa entera, ni de una cosa ni de otra, ni toda la salchicha.. etc De verdad que estaba muy mal..
Y muy raro, me costó concentrarme en el estudio, claro, pero a final dela tarde me empezó a entrar un sueño.. vamos, que no podía con mi alma.. Es como si me hubiese entrado el bajón después del ataque.. nunca me había pasado...
Lo bueno es que luego ya estaba bien, y cené frutilla, que me apetecía, y asi compensaba...

Así que hoy cuando me pesé, pude dar la rebienvenida al 8!!! :DDDDD 89'7, vale, jajaja Pero me ha animado un montón...
Te prometo, 8 querido (es mi numero favorito), que intentaré portarme lo mejor posible para mantenerme a tu lado.. y solo te abandonaré en pos del 7.. jeje pero te prometo que luego te recuperaré otra vez cuando llegue y me mantenga (creo) en los 58... ;D (cómo se me va la olla...)

Hoy también tocó spinning, aunque me costó más no dejarlo a mitad.. esta vez fueron 800 calorías... XD qué felicidad.. jeje y lo mejor es que esta vez si pude pedalear un poco de pie.. (al principio, claro.. después ya no podía ni levantarme.. XD)

A ver si logro controlarme este finde, que con el rollito del reto parece que tengo fuerzas extra.. :D

2010-03-10T19:15:00.000+01:00

Entro rapidito porque mañana empiezo de nuevo con el estudio intensivo, asi que estoy aprovechando para dejar la casa más o menos lista. Ya he ido a hacer la compra, y ahora le daré una pasadilla a la limpieza... Lo de planchar ya, como que no lo veo... XD

Os cuento que lo de la nota al final no está mal; y es que yo estaba confundida. Recordaba vagamente que las pulsaciones que yo conseguía en mi casa las 2 ó 3 veces que hice un simulacro de esos (por probar) eran ciento y poco, y no, eran doscientas y poco. Y por eso se que está bien. Es una pena, porque si lo hubiera sabido en el examen, que estaba tan cerca del 10 (el 10 eran 250), pues no me hubiese puesto tan nerviosa y hubiese rendido más.. Pero bueno, no podía hacer otra cosa, asi que aquí estoy, contentísima con mi notable. jajaja

En cuanto a dieta, bien. Hoy tampoco me he pasado, por ahora.. jajaja Y a lo mejor ceno fruta, que me apetece. Aunque no se. Como ahora también puedo tomarla de postre, pues las cenas de fruta ya no me llaman tanto..
Hoy ya estoy mejor de dolores, asi que esta mañana me animé y me hice un vídeo de spinning!! Llevaba siglos queriendo hacer spinning, pero por internet no encontraba nada. Pero el otro día por fin sonó la flauta, asi que hoy me monté en la bici y me lancé a la aventura.. Obviamente no pude seguir el ritmo, porque vamos, la primera vez que se pusieron de pie, voy yo toda valiente y casi me caigo!! jajaja me fallaron las piernas... jajajaja pero oye, me metí una caña de impresión, a pesar de aguantar muy poco de pie, yo erre que erre.. y nada, al final, como resultado, 45 minutos de bici intensivos, 780 calorías quemadas, unos sudores que pa qué, y un dolor de piernas en ciernes...
Pero también un orgullo tremendo!! jaja que pensé que no iba a aguantar ni la mitad.. Y al final hasta conseguí pedalear de pie, aunque a ritmo bajo, claro..
Asi que repito fijo. El viernes si todo va bien...

Bueno, me piro a limpiar...

Aprobado

2010-03-09T18:22:00.001+01:00

Acabo de ver las notas, y resulta que he aprobado.. Flipo. De verdad... Por una parte, estoy super feliz, claro, porque siempre da orgullo, no? Por otra, esa felicidad está algo empañada porque a saber cómo han corregido, hay algunos ceros, y no me explico cómo ni por qué yo no tengo uno. Porque como os dije, no se me da bien la mecanografía, en el sentido de que no tengo velocidad ni práctica. Eso es un hecho, no es llorar, ni quejarse tontamente; es la realidad y punto.
A lo mejor hasta se han equivocado al pasar las notas.. jajaja yo qué se... lo único que me consuela es que no tuve muchos fallos, que quitaban bastante, asi que a lo mejor por ahi me he salvado. Pero bueno, mientras no digan lo contrario, yo me cojo mi nota y soy feliz. jajaja

Ahora viene la parte mala y desesperante: estudiar la siguiente parte. Noooooo!!!!! Por quéeeeee???? jajaja De verdad que por una parte prefería sacar un cero, porque asi tengo excusa.. pero no, se que en el fondo me iba a fastidiar un montón sacar un cero... :s

Como siempre, y dado que estas oposiciones (y todas las locales) se caracterizan por una claridad y limpieza ejemplares, no por el ocultismo ni enchufismo, nos dicen que será una práctica tipo test. Tócate la teja. ¿DE QUÉ? jajaja
Ya os dije que no optaba a plaza porque el primer examen lo aprobé por los pelos, asi que me lo tomo a guasa. Pero las pobres personas que hayan puesto algo de esperanza en estas opos, tienen que estar fatal, fatal.. qué lástima, de verdad...
ay, si tuvieras los poderes de Hiro Nakamura... (que son mis favoritos) Se iban a enterar todos!!!!! muahahahaha

No se qué haré ahora. Si me lo tomaré con calma, o si volveré a iniciar otra vez la fase de estudio a tope. Es que no me apetece nada que mi peque se vuelva a ir a casa de los abus por las mañanas.. Me gusta estar con él, aunque no me deje hacer nada a parte de disfrutar de su compañía, jeje Pero se que si solo estudio por las tardes no me va a dar tiempo a llevarlo medianamente bien...
Así que no se...

Ésto también me afectará al tema dieta/reto, porque no tendré tanto tiempo para el deporte.. Pero bueno, espero por lo menos bici seguir haciendo.. y las series de ejercicios también. No se, a lo mejor estoy flipando yo sola, y luego no doy palo al agua.. jajaja
Lo único que si se, es que me da igual la ansiedad que me entre, no pienso bajar la guardia como en el anterior examen.. Eso lo tengo claro..

Y bueno, después del rollazo monotemático, jeje, soltaros el otro monotema.. XD La dieta la llevo genial, no me he pasado nada de nada. Pero ayer me vino la regla y tengo un dolorazo exagerado.. Afortunadamente ni ansiedad ni predilección por los dulces, pero estoy hecha un trapo.. Hacía tiempo que no me dolía tanto.. Espero que sea solo hoy por ser el principio... Así que tengo ganas cero de hacer ejercicio.. A ver si por lo menos me hago algo de bici... :S

2010-03-08T22:18:00.001+01:00

Iniciamos semanita nueva, segunda del macrorreto de marzo. ¿Cómo van esos ánimos? Espero que sigáis motivad@s a tope...
Yo la verdad es que no me puedo quejar... Esta noche tuve una especie de "revelación", jaja Simplemente me decidí, entre sueños, jaja, a ponerme las pilas de nuevo con la dieta. Llevo meses mareando la perdiz, y asi no puedo seguir. Estancada en el mismo peso. Desde diciembre estoy renqueando.. He llegado ya al punto de fallar en mis metas, que era San Valentín llegar a 85, y con la tontería del examen, me dejé llevar por la ansiedad y ni de coña vi el 5. Y no puede ser...
Una cosa es que no las alcance porque me las haya marcado muy optimistamente, y otra que sea porque cada vez que rozo algo, léase meta, ver un 5 o un 9 (se entiende?), pues se me va la pinza y me desmadro, con lo que tardo un montón en llegar...
En fin, me dejo de rollos. El caso es que me he propuesto ponerme otra vez en serio, pero de verdad. Ya la hago en serio, pero sin motivación otra vez. Y bueno, quiero ya salir del atranque. Para el verano quiero estar en la decena de los 70, sí o sí. Me cueste lo que me cueste.. jeje Y la verdad es que no es descabellado si me dedico a hacer la dieta bien.. Falta ver si lo consigo..

En la "revelación" XD también aparecía el ejercicio.. y hoy me he puesto a ello.. He hecho mi video de fitness, (que ahora tengo un dolorazo de espalda que pa qué), y quizás después de cenar me dedique un ratillo a la bici.. (pero eso no está claro aún.. XD)
Mañana tocará tae bo, y mis series de pesas de brazos. Y si apetece, pues también bici..
Y me parece que voy también a coger la costumbre de hacer 15 minutillos de bici después de cada comida, para acelerar el metabolismo. (Consejo de una nutricionista, no se si real o no, pero son calorías que pierdo...)

Y no se qué mas contar...Hoy un día poco fructífero, aunque si contamos el ejercicio, pues algo si ha sido.. jeje
El finde la verdad es que genial, completito.. El sábado me porté estupendamente hasta la noche, que fuimos por ahí a cenar. A un asturiano buenísimo, con sidrina incluida.. XD Nos lo pasamos de muerte, asi que bien. Lo peor fue el domingo, que como ya iba desmadrada, pues me porté mal de principio a fin.. Si es que no tengo remedio.. Pero bueno, lo que digo, a ver si me duran las ganas de hacerlo bien, que de verdad necesito seguir avanzando, o me veo abandonando aquí.. Y como que no...
Ah! fuimos el domingo al cine, a ver la de las cabras.. jaja hacía siglos que no iba al cine, asi que fui feliz.. :D la peli tiene sus puntillos, pero vamos, no es para ir al cine tampoco...

NURIA!!!! quería decirte, y no sé cómo, asi que te lo pongo por aquí, que no puedo dejarte mensajes en tu blog. no se por qué, pero no me deja bajar para escribir la palabra de verificación. Lo intentado varias veces y nada, asi que no puedo comentarte.. Desde aquí te felicito por tener ya fecha, jeje y bueno, que no pienses en todo lo malo que pueda pasar!! piensa en lo positivo que te va a traer.. ;)

Cambios

2010-03-05T22:34:00.001+01:00

Hoy está siendo un día genial! Estoy super animada sin saber muy bien cómo ni por qué. Ayer en la cena me pasé mucho, porque vinieron unos amigos a cenar, y me dejé. Lo bueno es que él (son una pareja) está también controlando un poco la comida, asi que a ver si las próximas veces que quedemos es con comida más sanilla... :)

Pero esta mañana, me levanté pensando en cebarme, desayunar miles de galletas con el colacao. Las cogí y todo, jaja, pero al final mi mano decidió coger mejor los cereales, asi que me eché el puñadillo de rigor y listos. A partir de ahí, me animé. Parece que ya he recobrado el control, y vuelto al redil del todo... Eso si, me siento un poco inquieta con la llegada del finde, que ya sabemos que son mi punto flaco.. (qué irónico XD)

Así que un día de dieta perfecta, con hambre incluida, jeje, paliza a abdominales, y si no me lio mucho con el blog, ahora me montaré en la bici un ratillo.. :D Que la pobre ya tiene telarañas.

Como os decía ayer, he cambiado un poco la dieta, porque estaba ya cansada y además me parecía que se podía mejorar para hacerla algo más sana. En realidad no son grandes cambios, y aún está por ver cómo influyen, pero bueno..
Para empezar, los desayunos los he variado, y ahora me permito también tomar colacao con cereales tipo specialk. Con control, asi que bien. Es una manera de tomar chocolate controlada.. jajaja Pero claro, es algo a controlar, no puedo cebarme a cereales..
El caso es que antes hacía la dieta basándome en una que me mandaron una vez, que ya os conté que era más o menos una disociada extraña, pero no podía tomar ciertos alimentos, ni combinar otros.
Ahora lo hago más libremente, teniendo cuidado con no tomar cosas calóricas, y listos.
Por ejemplo, he vuelto a tomar queso de untar ligth, que ya tenía muchas ganas, he recuperado la bebida de soja para tomar con el café, ahora tomo una pieza de fruta en el desayuno, y pretendo también extenderlo a las otras 2 comidas principales...
Y bueno, más o menos es eso. Como veis no es gran cosa, pero creo que más equilibrado..

Bueno, aunque me apetece un montón seguir escribiendo y contándoos cositas, lo dejo ya que tengo hambre, y sino no hago bici.. ;)

Reto de marzo

2010-03-04T11:09:00.003+01:00

Como siempre, me entero tarde de los retos, y me apunto tarde, pero me apunto. jajaja Iba a hacer el de 15 días de Nenu, pero éste de Isa me va mejor, porque necesito mínimo un mes para volver a mi ser.. jaja vamos, a mis 87 amados... XS

Bueno, ayer ya os dije que no estaba muy inspirada para escribir.. Estoy un poco chof, la verdad.. Pero ayer he ido visitándoos poco a poco, (aunque no pude a todos aún, sorry), y como siempre, me habéis levantado bastante el ánimo. :D Veros tan animados y centrados me da fuerzas a mi también..

Me desmadré mucho la semana antes del examen, por la ansiedad, aunque eso da igual, porque podría haberla ignorado perfectamente. Pero el caso es que me dejé llevar. Y luego en las vacas igual, asi que imaginad.. He visto el 9 otra vez, pero bien, vamos...

Pero bueno, si bien me impide estar tan animada como otras veces, después de volver al blog, leeros y demás, vuelvo a estar al pie del cañón... más o menos... XD

Lo que se es que este verano quiero estar bastante más delgada que ahora, y eso no lo voy a conseguir lamentándome y dejándome llevar con la comida.. Así que nada, a ponerse las pilas y punto...

En cuanto al examen, que no dije nada (se me fue la olla...), pues nada, mal. jaja porque no pusieron nada de lo que dijeron, asi que no me pude "lucir", jajaja y tanto rollo con el excel para nada. Pero bueno, me sirve para otras, como dicen por ahí... XD

Como es para ayuntamiento, es una causa perdida desde el principio, por eso de no ser enchufada, y además, en estas en concreto hay muchísimas irregularidades.. Vamos, la gente se lo pasa pipa reclamando.. Menos mal que como no tuve tiempo de preparármelas bien, ya sabía desde el principio que no iba a conseguir nada y me lo tomo a guasa... Pero la verdad es que hay gente muy quemada... en fin... el caciquismo es lo que tiene.. XD Pero vamos, podían ser más disimulados...

Ahora me he replanteado un poco mi tiempo, y lo planifico de una manera, o intento, un poco más eficiente, mientras no hago otra cosa..

Y es que por las mañanas me dedico a mi faceta de pseudoama de casa, y mamá (ésto sin el pseudo, jeje). Y por las tardes, como va a la guarde, pues me dedico a estudiar a tope para ponerme al día otra vez...

Por las noches, la idea era ir haciendo casi todos los días (casi, y por supuesto los findes no.. XD) algún caso práctico, de word y excel, para tenerlo fresco. Pero por ahora estoy ayudándole a mi futuro con su proyecto de empresa, y a eso me dedico... (o lo intento.. )

Como siempre me quedan post gigantes, lo dejo aquí.. Tengo que comentaros un poco los cambios dietísticos que he hecho.(Nada del otro mundo, pero bueno...)

ya ando por aquí...

2010-03-03T10:05:00.000+01:00

Qué tal estáis? Por fin puedo volver a entrar, aunque no se si podrá ser al ritmo normal, porque mi windows está fallando y no se cuándo me lo podrán arreglar.. Así que ahora funciona bien hasta que de repente sale el pantallazo.. Pero bueno, supongo que no tardará mucho en arreglarse.. jeje

Al final las pseudovacaciones genial, se alargaron un par de días, asi que genial. Pude aprovechar a tope con la family, aunque ahora estoy en la fase echar de menos.. :s en fin, qué se le va a hacer...
Lo malo ha sido el desfase alimenticio, que ahora me toca pagar.. Pero bueno, ya he estado en fase "vuelta al redil" otras veces, asi que ya se lo que hay que hacer... jejey con paciencia y una caña... XD

Voy a aprovechar este ratillo que tengo para ver si os voy visitando, hasta donde llegue hoy.. no tengo mucha inspiración que digamos, como puede observarse... XD

2010-02-13T10:05:00.000+01:00

Entro un segundillo, ahora que tengo al peque revoloteando y no me deja concentrarme.. jeje OS cuento que por aquí sigo, y que lo llevo fatal!! jajaja de excel no tengo ni idea.. como me pongan de eso ya me puedo despedir.. en fin... pero es lo que hay...
y nada, que mañana termino el reto, aunque he de confesar que estos días me he desbocado bastante.. a ver si vuelvo a centrarme..
por fin estoy a punto de terminar el tercero de milenium, como podéis apreciar en la foto.. jaja que es a lo que me dedico en los descansillos, porque si entro en internet me desperdigo por ahi.. jajaja asi que bien, era algo que tenía pendiente.. jajaja Y como suele ocurrir en estos libros, los finales son una pasada, me enganchan como ninguno.. XD
Espero que estéis todos bien... yo tengo ganas ya de terminar y poder ser libre.. jaja poder replantearme algunas cosillas, ver hacia donde quiero encaminar mi vida... en fin, desvaríos varios... tengo ganas de un cambio ya...
me voy a seguir con mis fórmulas excel!! ;)

Desaparezco...

2010-02-08T10:37:00.000+01:00

Pues sintiéndolo en el alma, he de deciros adiós por un tiempo... Porque me queda una semanilla solo para el examen, y tengo que ponerme las pilas.. La semana pasada estuve muy flojilla, y ésta pienso compensar.. Sigo teniendo esperanzas cero, pero... jeje

Las opos son de auxiliar administrativo... no me atraen en absoluto, pero como no estaba haciendo nada, pues me pareció buena idea probar.. ¿problema? que se están alargando infinitamente, y me quitan tiempo para otras cosas.. en fins...

El finde bien, aunque el sábado sin previo aviso nos fuimos a cenar por ahí y luego de marcha, después de años.. jajaja y alguna copichuela cayó... :P pero bueno, tampoco creo que sea para tanto... XD

Como siempre, esta semana a compensar, y listo...

El examen es el martes, y el miércoles nos piramos para el norte, asi que espero poder entrar algún día para, aunque sea ponerme al día con vuestros blogs...

Sino, que sepáis que no estoy muerta, sino de parranda.. jajaja nos vamos una semanilla a ver a mi familia, asi que para el veintipoco de febrero ya andaré por aquí de nuevo... ¿Lo peor? que vamos en carnavales, o sea, dulces "masosos" por doquier, y falta de fuerza de voluntad también por doquier... XS Vamos, que me enfrento a una época de consecuencias catastróficas comparables a las navideñas.. Menos mal que es poco tiempo... jajaja

A la vuelta tendré que ponerme las pilas porque quiero llegar a los 30 kilos antes de la primavera.. no se yo, pero se intentará...

Muchos besitos a todos, que me voy a despedir ya, aunque se que no me voy a aguantar sin pasarme algún ratillo a contaros mis penas, y sino a pasarme por vuestros blogs en los momentillos de descanso.. Pero bueno, por si las moscas... ;)

¡Pasadlo muy bien en carnavales!! Os quiero!! XD

2010-02-05T12:52:00.001+01:00

(me encanta su nuevo disco!!!)

Rapidito entro para decir que mi peso de hoy es de 87'6 :D Bueno, 700 gr menos. Que no llega al kilo, pero increiblemente estoy muy contenta!! jeje A parte, con lo regularcilla que estoy con lo de la píldora, no puedo pedir más... A ver ésta nueva semana cómo me va.. que fijo que esos 600 gr los pierdo de aquí al lunes.. XD (de ilusión también se vive.. juas)
Gracias a todos por las respuestas del pos anterior.. :D
Yo la verdad es que, como dice Nenúfar, no veo que sea poco porque en cantidad como bastante bien. Ya os dije alguna vez que a veces me parece que me paso, aunque no porque luego la báscula es la que manda y dice que lo hago bien, pero bueno..
últimamente la verdad es que no estoy muy contenta con la dieta, porque si que hay días que como muy poco, pero bueno, ya os lo digo, que es para compensar y eso.. Vamos, que tengo que hacer algo más equilibrada la dieta, pero bueno, no me agobio tampoco.. Intento comer verdurilla y tal, porque lo más fácil para mi es comerme algo de jamón o lomo y pa'lante.. últimamente no me apetece nada, ni cocinar ni ir a la compra.. XD asi que tengo la nevera algo pobre... y más que mi peque ahora come con la abuela por eso de que asi estudio yo... pero bueno, ya pasará esta racha... XD
mientras, pues voy tirando de lo que se me ocurre. Y sobretodo de las sopitas y caldos, que tienen muy pocas calorías, y dentro de poco tiempo, en cuanto entre el calor, no los querré ver ni en pintura.. XD asi que...

- Jueves 4

d-empanadilla atún + café con leche
mm-yogur desnatado

c-sopa de/con verdura picada+ jamón serrano (aprox. 50 gr, no se exactamente)
m- yogur desnatado

c-fruta (2 peritas+kiwi+2 mandarinas)

Ejercicio

wii fit 40 minutos o asi...

Como veis, intentaré poner las cantidades, jajaja aunque sea un poco chorra porque ni siquiera es exacto, pero bueno. Asi también controlo si me paso o qué...

La empanadilla es casera, asi que bien, porque ni era grande, ni tiene el relleno grasiento ni nada... y para el desayuno está bien. Y me supo a gloria, vamos... XD

En la cena me pasé un poco, aunque se supone que puedes comer la cantidad que te de la gana.. Pero normalmente no me paso nada, pero ayer me apeteció y listo...

De ejercicio, qué rollo!! se me volvió a pasar lo de las series de brazos... qué rabia!! tanta que me las pienso hacer ahora mismo.. jajaja aunque hoy me toque solo abdominales, hago las dos cosas... XD

MENSAJITO:::

Y bueno, siento el rollo de la regla, si a alguien le ofende, jajaja (Aquaaaaaaaaaa :P) Pero es que empecé a tomarme las pastillas este mes, y me están dando bastantes molestias, en plan hinchazón y demás cosas ya explicadas. A parte del susto ese que me llevé en plan posible embarazo, que casi me da algo y con lo que también os comí la cabeza... XD (Por cierto, a eso venía lo de las infusiones, que estando embarazada no se recomiendan casi ninguna...) Y por eso me explayé tanto con el temita... jaja sino, me quejaría de que tengo más hambre, como siempre, y poco más... jajajaja

gracisa por leerme a pesar de lo pesada que me pongo a veces!!! jeje Besitos!!!

2010-02-04T22:06:00.000+01:00

Ando algo perdida porque ayer por aquí fue festivo y ni entré en internet... lo malo es que tampoco hice nada de ejercicio, pero bueno... hoy ya si retomé.. jeje
Ayer la báscula marcaba 87'5!! :D asi que fui feliz.. jaja ¿lo malo? pues que hoy estoy inflada y ya como que no vi el 7!!!! por qué siempre tiene que pasar cerca del día de pesada? siempre igual.. conclusión: a ver mañana qué me regala la báscula... pero bueno, tampoco es para tanto.. como este finde me voy a portar genial (XD) pues fijo que me da tiempo a ver el 6 en lo que queda de reto...

Por aquí hoy empezó a llover, (bien :) ), pero eso me da más sensación de encierro... (recordad que estoy "estudiando" para el puñetero examen, que cada vez aplazan más) Así que no es que esté muy animada...
Además, desde ayer tengo una especie de regla, y eso que la semana de descanso de las pastillas es la que viene... asi que no se si es normal o no, veremos la que viene, con el placebo, cómo me va... el tema es que podemos descartar el embarazo, no? XD lo bueno es que puedo entonces tomar infusiones otra vez, y antigripales, jarabes, y demás... que parece que no, pero se limita mucho la cosa... XD
Si esto es asi y la semana que viene me viene la roja, (qué ilu, que me venga también como esta para fastidiarme el peso semanal.. XD), pues me replantearé un poco mi futuro, sobretodo en plantearme actuar ya, y dejar de alargar la cosa, sobretodo en tema laboral.. Porque de verdad llegué a creer lo del embarazo, y sinceramente, me asustó muchísimo.. Así que todo lo que me dio sensación en un principio que no iba a poder hacer ya si de verdad lo estaba, voy a hacerlo ahora. Que al final voy a seguir dejándolo correr y como que no... (no se si me explico...)

Bueno, y volviendo otra vez al tema dieta, os pregunto, (dado que ya varios me habéis dicho que os parece que como poco), ¿qué creeis los demás? ¿Cómo poco? ¿O lo normal para una dieta?
Ante todo os digo que no paso hambre en las comidas, aunque la mayoría de los días si deseo de comer un poco más (nada de ansiedad). Las cenas que hago de fruta o de uno o dos yogures, pues si que no me parecen muy equilibradas, pero el resto, no se, no lo veo tan descabellado para ser una dieta..
También he de confesar que últimamente, con los descontroles de los fines de semana, me paso muchos días intentando compensar, y quizás ahi si coma de menos.. no sé, ¿qué opináis?